ruke
zatezanje ruku
Vježbe za savršene ženske ruke
Ukoliko želite da i vaše ruke budu apsolutno prekrasne, bilo bi mudro da isprobate određene vježbe koje će ih zategnuti.
Ratnički potisak
Uradite dvije serije od po 20 ponavljanja ovih “dopunjenih” vježbi sa iskorakom i vrlo brzo ćete osj...
njega kože
Ova rutina pomaže kod suhih ruku tokom hladnijih dana
S obzirom da je jesen sada tu i zima nam se primiče, hladnija godišnja doba sa sobom donose hladan zrak koji može isušiti našu kožu, uzrokujući bolne, suhe i ispucale ruke.
Dr. Anil Sharma, doktor u Sharma Skin & Hair Surgery, kaže da zbog...
zaštita od hladnoće
Prirodna njega kože za suhe i ispucale ruke
Ekstremni vremenski uvjeti, vjetar, često pranje ruku i izloženost raznim hemikalijama mogu štetiti našim rukama, učiniti ih ispucalima i suhima te postarati naše ruke za nekoliko godina.
Ispucala koža može stvarati velike probleme u obavl...
I boja laka igra ulogu
Pet boja lakova koje će vizualno pomladiti ruke
Njega kože nije jedino ono što igra presudnu ulogu, nego i ruke.
Naše su ruke svakodnevno izložene brojnim utjecajima okoline i često prve pokazuju znakove starenja kože. Ali s ciljanom anti-aging manikurom možemo učiniti da naše ruke izgl...
Lifestyle
Vježbe za ruke koje možete raditi samo s bučicama
Ruke su jedan od najproblematičnijih dijelova tijela.
Često su mlohave i zahtijevaju dugotrajan rad kako bi se postigao tonus mišića i zategnuta koža ruku.
Suprotno mišljenu da za lijepo oblikovane mišiće moramo izvoditi komplicirane vježbe...
Lifestyle
Ojačajte nokte prirodnim putem za samo deset minuta
Kako biste ojačali nokatnu ploču i smanjili zanoktice potrebno je za početak da pazite kako i koliko brišete ruke nakon pranja. Zanoktice se pojavljuju i zimi zbog hladnog vazduha koji isušuje kožu.
Potrebna vam je morska so, 2dl tople vode...
Lifestyle
Pet iznenađujućih stvari koje muškarac prvo primijeti na ženskim rukama
Ruke se nikada ne nalaze visoko na ljestvicama dijelova tijela koje muškarci prvo primijete na ženi. No to ne znači da ih ne proučavaju kada ih vide prvi put.
Ženske ruke otkrivaju brojne tajne, pa ne čudi što neki muškarci promatraju ove d...
Lifestyle
Kakve su vam ruke, takvo vam je zdravlje
Poznato je da se na osnovu izgleda šaka može procijeniti koliko neka osoba ima godina, te da li se u životu bavi teškim fizičkim radom. No, ono što je manje poznato je da ruke mogu ukazati na ozbiljne zdravstvene probleme i biti prvi znak d...
