željezo
Lifestyle
Kako prepoznati manjak željeza u tijelu?
Nisko željezo je najčešći i najrašireniji poremećaj u prehrani u svijetu i jedini je nedostatak hranjivih tvari koji je značajno prisutan u zapadnom svijetu.
Smatra se da zapanjujuće dvije milijarde ljudi pati od određenog stupnja nedostatk...
Lifestyle
Obratite pažnju: 10 znakova da vašem tijelu nedostaje željeza
Oko 10 posto žena pati od nedostatka željeza u organizmu, a najviše pogađa one koji su fizički vrlo aktivne i žive užurbano. Želite li znati ima li vaš organizam dovoljno ovog vrlo važnog minerala, poslušajte signale koje vam šalje tijelo....
Lifestyle
Uz ovaj domaći napitak poboljšat ćete krvnu sliku
Super zdrav i ukusan – ovaj domaći eliksir poboljšat će vašu krvnu sliku.
Smanjenje količine hemoglobina u krvi, nezavisno od broja crvenih krvnih zrnaca (eritrocita), smanjuje kapacitet krvi da prenosi kiseonik i dovodi do anemije.
U narod...
Lifestyle
Jedite cveklu i napunite organizam vitaminima
Cvekla na listi omiljenog povrća najčešće ne zauzima visoko mjesto, ali je potrebno da se jede što češće. Pomaže u liječenju malokrvnosti kod djece i mladih, jer sadrži visok procenat gvožđa, kao i folnu kiselinu, koja učestvuje u sintezi c...
Lifestyle
Stalno vam je hladno? Evo koji su glavni razlozi za to
Postoje ljudi kojima je hladno kada se temperature spuste ispod nule i oni kojima je stalno hladno.
Spadate li u drugu skupinu, onda ste sigurno nekoliko puta naišli na negodovanje okoline kada ste, primjerice, jedini u uredu htjeli zatvori...
