životni stil
Organizacija je najbitnija
Kako održati visok nivo koncentracije i produktivnosti tokom cijelog radnog dana
Važno je također pravilno upravljati vremenom. To uključuje stvaranje rasporeda rada s vremenskim okvirima za svaki zadatak ili aktivnost, uz uvažavanje vremena za odmor i pauze. Redovne kratke stanke omogućuju mozgu da se odmori i obnovi,...
Lifestyle
Nutricionist slavnih otkrio koliko truda stoji iza izgleda poznatih manekenki
Kako bi bila u formi za manekenski posao, Bella Hadid ne fokusira se na dijete, nego je odana strogom životnom stilu.
Njen nutricionist dr. Charles Passler otkrio je za časopis People koji je prvi korak zdrave rutine koja bi mogla postati s...
