Zobena kasa
posvećena zdravoj ishrani
Šta Jennifer Aniston jede da održi nevjerovatnu figuru?
Glumica je ranije otkrila da je posvećena zdravom i holističkom načinu života i da slijedi dijetu bogatu proteinima, s niskim unosom ugljenih hidrata i šećera.
Možda ne iznenađuje, Jennifer je „svjesna i pažljiva“ u vezi svega što jede, ka...
Čak iako duže sjedite
Kako izbjeći debljanje na poslu? Započnite dan s ovim zdravim doručkom!
Ako želite održati stabilnu energiju tokom radnog dana i izbjeći nepotrebno debljanje, kvalitetan doručak je prvi korak.
U zdravom doručku trebaju biti prisutni proteini, vlakna, zdrave masti i složeni ugljikohidrati. Ovaj obrok će vas dr...
