Hidratacija
Lifestyle
Hidratacija tijela: Unošenjem dovoljno vode u organizam produžit ćete život
Brz način života natjerao je mnoge od nas da, zarad ostvarenja velikih ciljeva, sopstveno zdravlje stavimo u drugi plan, ali i nerijetko dovodi u zabludu da zdrav životni stil podrazumijeva upotrebu skupih konzmetičkih preparata i konzumaci...
Ljepota
Kreme i losioni za tijelo koja će zaštititi vašu kožu na vrijeme od zime
S niskim temperaturama i prvim pahuljama ove hladne sezone, posljednje jesenske sedmice najavile su zimsku sezonu čiji nam je i službeni početak sve bliži. Iako je decembar mjesec koji je postao sinonim za raskošnu blagdansku atmosferu u ko...
Ljepota
Kako pravilno hidratizirati masnu kožu i postići ten iz snova
Ako ste negdje čule da masnu kožu nije potrebno mazati kremom, zanemarite to u potpunosti.
Naime, masna koža bez potrebne hidratacije počinje proizvoditi velike količine sebuma kako bi zaštitila površinski sloj od vanjskih utjecaja i postaj...
Ljepota
Pet beauty navika koje morate usvojiti prije tridesete
Kada zakoračite u treće desetljeće, promjene na koži postaju sve učestalije i vidljivije.
Tada je i krajnje vrijeme da se napokon počnete pravilno brinuti o svojoj koži i u beauty rutinu uvedete neke navike koje će, barem malo, odgoditi poj...
Ljepota
Imate li osjetljivu kožu, tražite proizvode s ovim sastojcima
Kozmetički proizvodi na tržištu mogu sadržavati razne hemikalije i supstancije koje mogu više naškoditi nego pomoći osjetljivoj koži. Kako bi koža ostala lijepa, birajte proizvode s ovih šest sastojaka.
1. Hijaluronska kiselina
Hijaluronska...
Ljepota
Kako zadržati preplanulost?
Svako od nas, prije ili kasnije, otići će na more kako bi se opustio i uživao na plaži. No, kada se vratite s godišnjeg odmora, ponosni na svoju preplanulu put koju ste stekli izležavajući se na suncu, pitanje je kako ćete je zadržati, piš...
Lifestyle
Pravilna hidratacija: Ako ste osjetili žeđ, bubrezi već "pate"
Stariji ljudi na dan trebaju unijeti najmanje 6-8 čaša, odrasli zdravi ljudi 8-10, a ljeti i 12 čaša tekućine na dan. Ljudima koji vježbaju, za svakih pola sata aktivnosti treba dodatnih 0,5 litara tekućine.
Prednost dajte vodi, izvorskoj...
Lifestyle
Koža voli rutinu
Naša koža voli rutinu. Zato je važno pronaći odgovarajuće proizvode za svakodnevnu primjenu, koji će nahraniti kožu te joj pružiti potrebnu hidrataciju i svježinu. Pritom trebamo voditi računa o sljedećem:
-osnovni koraci njege: čišćenje, p...
