banane
Omiljeno voće
Banane nikad ne ostavljajte na ovom mjestu: Uz jedan trik ostaće svježe 15 dana
zimnica s daškom egzotike
Neobičan, ali fantastičan: Pekmez od banana koji oduševljava!
Brzo, hrskavo i toplo
Desert gotov za 10 minuta: Karamelizirane banane iz friteze oduševljavaju!
nedeljna poslastica
Topli kolač sa bananama koji će ti zagrijati dušu ove jeseni
Slatki recept
Zdravi zalogajčići od banana i kikiriki putera
stiže osvježenje
Domaći sladoled od banane: Brz, kremast i bez imalo šećera
Vrijedi probati
Banane pomažu u zdravom dobivanju kilograma za 4 dana
Ovaj popularni plod nije samo ukusan, već je bogat hranjivim tvarima koje mogu pomoći u postizanju cilja zdravog debljanja.
Banane su savršen izvor prirodnih šećera, vlakana, kalija i vitamina B6, što ih čini idealnim dodatkom svakodnevnoj...
Pravi je hit!
Banana glow maska: Zategnite kožu za samo nekoliko minuta!
Maska od banana brzo postaje popularan beauty trend zbog svojih hidratantnih i anti-aging svojstava. Ako želite osjetiti efekat zatezanja kože u samo tri dana, banana bi mogla biti vaš novi omiljeni sastojak.
Banana je bogata vitaminima, v...
Za ljubitelje banana
Za manje od 10 minuta pripremite zdrave kuglice
Ako trebate nešto zdravo i slatko, a ujedno i vegansko i bezglutensko, isprobajte ove slasne kuglice od banana, zobenih pahuljica i orašastih plodova.
Gotove su za manje od 10 minuta, ali preporučujemo da ih dobro rashladite prije serviran...
Razlog je prost
Znate li zašto su banane uvijek broj jedan na vagi u supermarketima?
Naime, razlog je i više nego jednostavan i prost, a on leži u njihovoj popularnosti i prodaji.
Naime, banane su među najprodavanijim proizvodima u trgovinama, kako u velikim trgovačkim centrima tako i u malim lokalnim prodavnicama.
Banane...
Lifestyle
Zašto trebate jesti banane svaki dan?
Banane su jedno od najpopularnijih voćki na svijetu.
Puno zdravstvenih prednosti je povezano s ovim žutim plodom. Banane su bogate kalijem i pektinom, oblikom vlakana, a mogu biti i dobar način za dobivanje magnezija i vitamina C i B6.
Dono...
Lifestyle
3 razloga zašto trebate jesti banane
Banane su najprivlačnije i najvoljenije voće na svijetu.
Puno zdravstvenih prednosti je povezano s ovim žutim plodom. Banane su bogate kalijem i pektinom, oblikom vlakana, a mogu biti i dobar način za dobivanje magnezija i vitamina C i B6....
Lifestyle
Dvije banane dnevno za zdravlje
U današnje vrijeme i uz brz tempo života rijetko koja osoba pronalazi vremena za zdravu hranu i prije poseže za brzom hranom nego za zdravim namirnicama. Međutim, istraživanja su pokazala kako je dovoljno da samo mjesec dana jedete dvije ba...
Lifestyle
Finije od klasičnih? Recept za brze palačinke bez bijelog brašna
Malo je onih koji ne vole palačinke. Kako biste u njima uživali češće i bez grižnje savjesti, donosimo vam recept za zdraviju verziju palačinki u kojem bijelo pšenično brašno možete zamijeniti zobenim.
SASTOJCI ZA PALAČINKE BEZ BRAŠNA (oko...
Ljepota
Kako vam kora od banane može pomoći da budete još ljepše?
Znali smo da su banane dobre za zdravlje i liniju.
No slatka tropska voćka može učiniti čuda i za vašu ljepotu. Jeste li znali da vam kora banane može pomoći ukloniti prištiće, podočnjake, pa čak i bore? Ni mi, sve dok nismo otkrili ova tri...
Lifestyle
Tri banane dnevno čine čuda za organizam
Jedući svaki dan po tri banane u svoj organizam unosite oko 1500 mg kalijuma, ali osim toga banane osiguravaju niz zdravstvenih prednosti. S obzirom na sljedeće tvrdnje ipak biste trebali da pripazite na količinu banana koje svakodnevno kon...
Lifestyle
Stalno biste nešto grickali - od dosade ili gladi?
Sušene smokve
Prvoklasan su izvor balastnih tvari. Opskrbit će tijelo potrebnom energijom pa je idealno pojesti ih prije treninga. Osim toga, sadrže veliku količinu kalija - važnog minerala za ubrzavanje regeneracije organizma.
Bademi
Boga...
Lifestyle
Ishranom pobijedite umor
Umor je nešto s čim se suočava većina ljudi, a posljedica je modernog i užurbanog načina života.
Balansiranje između posla, obaveza kod kuće, izdvajanja vremena za prijatelje i spavanja često djeluje gotovo nemoguće.
Ako spavate dovoljno, a...
Lifestyle
Ova je japanska dijeta trenutno najveći svjetski hit
Volite li banane evo izvrsnog načina da spojite ugodno s korisnim. Banane za doručak - temelj su sve popularnije japanske dijete, a pravilo je da ih ujutro konzumirate uz čašu ili dvije mlake vode.
Znači, umjesto doručka pojedete jednu (ako...
