Hidratacija
Itekako je neophodna
Ukoliko mislite da vam hidratantna krema nije potrebna preko ljeta, varate se
Hidratantna krema igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja i ljepote kože, posebno tokom vrućih ljetnih mjeseci. Ljeto, sunce, visoko UV zračenje, vjetar, so iz mora, ili hlor iz bazena mogu ozbiljno oštetiti kožnu barijeru, dovodeći do dehidra...
Za dobro zdravlje
Donosimo savjete kako ostati hidriran tokom vrućih ljetnih dana
Voda je esencijalna za naše fizičko i mentalno stanje, obnovu energije te pravilno funkcionisanje tijela. Često podcjenjujemo važnost pravilne hidracije, posebno tokom toplih dana, kada je potrebno pažljivo pratiti unos tekućine.
Premalo v...
Ne morate samo kreme koristiti
Trikovi za nježne i hidratizirane ruke
Redovno pijte vodu
Hidratacija kože započinje iznutra. Ako ne unosimo dovoljno tekućine, naša koža, uključujući i ruke, može postati suha i ispucala. Stoga je važno osigurati adekvatan unos vode tokom cijelog dana. Preporučuje se unositi n...
Lifestyle
3 razloga zbog kojih ste stalno gladni
Ako ste stalno gladni, čak i nakon obilnog obroka, znajte da niste sami. Veliki je broj ljudi koji se osjećaju isto, a za to postoje i medicinski razlozi.
Brojni su faktori koji mogu utjecati na osjećaj gladi - problem sa štitnjačom ili uzi...
Ljepota
Jennifer Aniston besprijekoran ten duguje proizvodu koji koristi od 15. godine
Časopis People proglasio ju je najljepšom ženom na svijetu 2016. i 2004. godine, a Jennifer Aniston tu titulu zaslužuje i u 50. godini života.
A ako ste se oduvijek pitali u čemu je tajna njezine bezvremenske ljepote, konačno ćete dobiti od...
Ljepota
Kako beauty rutinu prilagoditi nadolazećoj jeseni i hladnijim danima?
Mnogi još uvijek uživaju u godišnjim odmorima, no u narednih nekoliko sedmica većina će se vratiti rutini i svakodnevnim obvezama koje donosi jesen i nova sezona. Kad je riječ o novim sezonama, one su uvijek uzbudljive jer donosne brojna iz...
Ljepota
Pet znakova da vam vaša hidratantna krema ne odgovara
Nabavili ste još jednu “bezopasnu” korejsku masku u obliku pande ili komodo zmaja? Ili kremu o kojoj vam prijateljica već po treći dan piše oduševljenu poruku u chatu i šalje emotikone sa srcima? Čak i najbezopasnije kreme “provjerene” od...
Lifestyle
Kako postići hollywoodski sjaj kože, kose i noktiju?
Nerijetko možemo čuti kako su koža, kosa i nokti ogledalo našega zdravlja. Istovremeno, svjesni smo činjenice da nezdrave životne navike, štetni utjecaji iz okoline, zagađenja i zračenja utječu na naš najveći organ – kožu. Jednako tako, pra...
Lifestyle
Zašto trebate pripaziti na dovoljan unos vode?
Optimalna hidratacija organizma je itekako važna.
Voda regulira tjelesnu temperaturu, ključna je za održavanje rada bubrega i za oslobađanje štetnih stvari. Kada uzmete gutljaj, tijelo tačno zna gdje će poslati vodu. Tijelo je nevjerojatno...
Ljepota
Ovih pet pravila njege kože pomoći će vam da zablistate tijekom hladnih dana
Hladnoća, vjetar ili suh zrak u prostorima u kojima boravimo zimi nimalo ne pogoduju ljepoti kože koja u tom razdoblju zahtijeva prilagođenu i pojačanu njegu.
Osim toga, velike razlike u temperaturi doma i vani pravi su šok za kožu, što loš...
Lifestyle
Hidratacija tijela: Unošenjem dovoljno vode u organizam produžit ćete život
Brz način života natjerao je mnoge od nas da, zarad ostvarenja velikih ciljeva, sopstveno zdravlje stavimo u drugi plan, ali i nerijetko dovodi u zabludu da zdrav životni stil podrazumijeva upotrebu skupih konzmetičkih preparata i konzumaci...
Ljepota
Kreme i losioni za tijelo koja će zaštititi vašu kožu na vrijeme od zime
S niskim temperaturama i prvim pahuljama ove hladne sezone, posljednje jesenske sedmice najavile su zimsku sezonu čiji nam je i službeni početak sve bliži. Iako je decembar mjesec koji je postao sinonim za raskošnu blagdansku atmosferu u ko...
Ljepota
Kako pravilno hidratizirati masnu kožu i postići ten iz snova
Ako ste negdje čule da masnu kožu nije potrebno mazati kremom, zanemarite to u potpunosti.
Naime, masna koža bez potrebne hidratacije počinje proizvoditi velike količine sebuma kako bi zaštitila površinski sloj od vanjskih utjecaja i postaj...
Ljepota
Pet beauty navika koje morate usvojiti prije tridesete
Kada zakoračite u treće desetljeće, promjene na koži postaju sve učestalije i vidljivije.
Tada je i krajnje vrijeme da se napokon počnete pravilno brinuti o svojoj koži i u beauty rutinu uvedete neke navike koje će, barem malo, odgoditi poj...
Ljepota
Imate li osjetljivu kožu, tražite proizvode s ovim sastojcima
Kozmetički proizvodi na tržištu mogu sadržavati razne hemikalije i supstancije koje mogu više naškoditi nego pomoći osjetljivoj koži. Kako bi koža ostala lijepa, birajte proizvode s ovih šest sastojaka.
1. Hijaluronska kiselina
Hijaluronska...
Ljepota
Kako zadržati preplanulost?
Svako od nas, prije ili kasnije, otići će na more kako bi se opustio i uživao na plaži. No, kada se vratite s godišnjeg odmora, ponosni na svoju preplanulu put koju ste stekli izležavajući se na suncu, pitanje je kako ćete je zadržati, piš...
Lifestyle
Pravilna hidratacija: Ako ste osjetili žeđ, bubrezi već "pate"
Stariji ljudi na dan trebaju unijeti najmanje 6-8 čaša, odrasli zdravi ljudi 8-10, a ljeti i 12 čaša tekućine na dan. Ljudima koji vježbaju, za svakih pola sata aktivnosti treba dodatnih 0,5 litara tekućine.
Prednost dajte vodi, izvorskoj...
Lifestyle
Koža voli rutinu
Naša koža voli rutinu. Zato je važno pronaći odgovarajuće proizvode za svakodnevnu primjenu, koji će nahraniti kožu te joj pružiti potrebnu hidrataciju i svježinu. Pritom trebamo voditi računa o sljedećem:
-osnovni koraci njege: čišćenje, p...
