losos
Drugačiji recept
Spremite nezaboravan losos za samo 20 minuta
Naravno, važno je paziti na prehranu tijekom cijele godine, ne samo prije ili za vrijeme ljeta. Uravnotežena prehrana je ključna, uz povremene izlete u uživanje u nečemu manje zdravom. Losos je namirnica koju većina ljudi voli, čak i oni ko...
Lifestyle
Namirnice koje pomažu u sagorijevanju kalorija
Bilo da ste vegetarijanac, peskatarijanac, ili se uopće ne možete odlučiti na bilo koji određeni plan prehrane, možete obogatiti svoju prehranu hranom koja radi za vas. Znamo da hrana koja sagorijeva masti zvuči previše dobro da bi bila ist...
Lifestyle
Pripremite savršeni losos za samo 10 minuta
Brendan Collins, šef kuhinje u restoranu Corner Door u Los Angelesu, otkrio je svoju metodu pripreme ove zahtjevne vrste ribe. Isprobajte njegovu metodu za savršeno pripremljen losos.
Sastojci:
170 g fileta lososa
2 žlice biljnog ulja
sol...
Lifestyle
Uz ove je namirnice mršavljenje puno lakše!
Divlji losos. Riba bogata omega-3 masnim kiselinama itekako pomaže pri gubitku suvišnih kila. Njegova je zadaća ubrzati vaš metabolizam - na taj način izgara masti umjesto da ih pohranjuje. Istraživanja su pokazala da žene koje konzumiraju...
Lifestyle
Pripremite savršeni losos za samo 10 minuta
Brendan Collins, šef kuhinje u restoranu Corner Door u Los Angelesu, otkrio je svoju metodu pripreme ove zahtjevne vrste ribe. Isprobajte njegovu metodu za savršeno pripremljen losos.
Sastojci:
170 g fileta lososa
2 žlice biljnog ulja
sol...
Lifestyle
Konačno srušen mit o masnim namirnicama u koji mnogi od nas vjeruju
Znanstvene studije u kojima se proučavao učinak konzumiranja hrane bogate masnoćama i masnim kiselinama na naš organizam srušile su česti mit o masnim namirnicama u koji mnogi od nas vjeruju.
Pedijatar i profesor medicine Aaron Carroll u sv...
Lifestyle
10 namirnica koje je dobro jesti (i piti) ako sjedite većinu dana
Sjedenje je novo pušenje – upozorenje je liječnika koje jasno govori o tome koliko je današnji sjedilački načinživota štetan za zdravlje, naročito kada je riječ o uzrokovanju upala u tijelu. Srećom, šteta se može smanjiti ukoliko se svakih...
