perimenopauza
perimenopauza i menopauza
Konferencija „Zdravlje žene – znanje je zdravlje, vježbanje je važno“ okupila više od 150 učesnika
Tokom konferencije posebna pažnja posvećena je prepoznavanju simptoma perimenopauze i menopauze, važnosti zdravih životnih navika, kao i očuvanju vitalnosti, energije i kvaliteta života kroz sve životne faze žene.
V...
Savjeti za žene
Izazovi menopauze: Kako smanjiti rizik od debljanja?
Debljanje je prirodni dio starenja, a već u perimenopauzi, fazi prije same menopauze, žene mogu primijetiti ubrzano nakupljanje kilograma. Mnoge već na početku menopauze imaju prekomjernu tjelesnu težinu.
Promjene u sastavu tijela, poput n...
kako je prepoznati?
Šta je perimenopauza? Halle Berry otkriva kako je prepoznala simptome
Iako je bila svjesna mnogih simptoma perimenopauze, ni sama nije znala što joj se dešava, sve dok nije napunila 55 godina. Sada, željna pomoći drugima, odlučila je podijeliti svoja iskustva i educirati žene koje se nalaze u istoj fazi život...
