trudnoća
vodič za mame
Trudna tokom praznika? Evo kako uživati bez stresa i grižnje savjesti
Uz malo planiranja, možeš uživati u svemu što praznici donose — druženjima, hranom i dekoracijama — bez napora i grižnje savjesti.
Prihvati pomoć i opusti se
Bilo da si u ranoj ili kasnoj trudnoći, ne boj se zatražiti podršku. Neka partne...
Zimovanje u trudnoći
Šta obavezno ide u kofer trudnice koja putuje na planinu?
Ipak, da bi putovanje bilo bezbrižno, važno je dobro se pripremiti i spakovati sve što vam može zatrebati. U nastavku donosimo praktičan i realan vodič za pakovanje kofera ako ste trudni i planirate odlazak na planinu.
Topla i sigurna obuć...
savjeti za mame
Kupka u trudnoći: Kada je sigurna, a kada je bolje izbjegavati
Tokom trudnoće, međutim, ovaj mali ritual zahtijeva dodatnu pažnju i umjerenost.
Boravak u vodi može pomoći trudnicama da se opuste, ublaže napetost u mišićima i smanje nelagodu u leđima. Ipak, ključna stavka je temperatura. Voda treba bit...
Sigurna njega
Buduće mame, pripremite se: Zimski vodič kroz trudnoću!
Ali, hladni mjeseci donose i specifične izazove koje svaka buduća mama treba imati na umu. Od odjeće i njege kože, preko sporta i kupki, pa sve do prehlade i ishrane, donosimo praktičan vodič za sigurne i ugodne zimske mjesece.
Topla i udo...
savjeti iskusnih mama
Drugi porod brži, mirniji i manje stresan – evo zašto
Naravno, nijedan porod nije identičan prethodnom, ali iskustvo i prethodna trudnoća daju tijelu određenu prednost.
Porod traje kraće
Za razliku od prvog poroda koji može potrajati i više od 18 sati, drugi porod kod većine žena protiče zna...
Bez stresa i nelagode
Spavanje u trudnoći: Koji položaj je najbolji za mamu i bebu?
Rast stomaka, promjene u cirkulaciji, pojačan pritisak na organe i opšti umor često otežavaju pronalaženje udobnog položaja tokom noći. Iako je svaka trudnoća različita, postoje preporuke koje mogu pomoći trudnicama da lakše zaspe i bezbjed...
otkrila kroz šta je prolazila
Kylie Jenner podijelila teško iskustvo nakon trudnoće: „Ništa nije pomagalo“
Iako je od poroda prošlo dosta vremena, 28-godišnja reality zvijezda otkrila je da ju je taj period ostavio s tegobama koje su trajale gotovo tri godine.
Na Instagramu je podijelila niz objava u kojima je opisala kako je isprobala različit...
zasjenila sve
Sienna Miller zablistala na Fashion Awards: Otkrila trudnički stomak na crvenom tepihu
Glumica očekuje treće dijete – drugo s partnerom, glumcem Olijem Greenom – a upravo je crveni tepih Fashion Awardsa izabrala za trenutak kada će svijetu saopštiti ovu lijepu vijest.
Ovaj put Miller je sve oči uprla u sebe, baš kao i 2023...
Mirovanje u trudnoći
Nevidljiva borba s rizičnom trudnoćom: Kako pružiti pravu podršku?
Od tog trenutka, svaka šetnja, svako ustajanje i svaki napor postaje prijetnja, a “mirovanje” prestaje biti nešto ugodno i pretvara se u terapiju.
I upravo tu nastaje najveće nerazumijevanje okoline.
Mirovanje nije odmor
Ležanje satima m...
Buduće mame
Povišena temperatura u trudnoći: Kako treba reagovati i kako se zaštititi?
Iako blagi porast temperature često nije razlog za paniku, važno je znati kada i kako reagovati, kako bi se zaštitilo zdravlje i majke i bebe.
Šta se smatra povišenom temperaturom?
Normalna tjelesna temperatura kod većine ljudi je oko 37°...
porodica se uskoro širi
Poznata TikTok influenserica objavila da je trudna po drugi put
Novost je objavila u slatkom, tematskom videu za Dan zahvalnosti u nedjelju, 23. novembra.
Nakon serije videa u kojima je pokazivala različita jela pripremljena za praznike, ovaj posljednji video prikazuje Mariko, Rickarda i njihovog trogo...
Treba li "jesti za dvoje"?
Trudnoća bez dilema: Šta jesti, a šta izbjegavati?
Voće, povrće i mahunarke – osnova svakodnevnog jelovnika
Voće i povrće donose obilje vitamina, minerala, vlakana i antioksidansa. Nutricionisti preporučuju pet do šest manjih porcija dnevno, s naglaskom na povrće. Raznolik izbor — od lisna...
Novi podaci WHO-a
Drastičan pad smrtnosti majki širom svijeta: Ključ je u jednoj stvari!
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) i vodećih svjetskih univerziteta, broj majčinskih smrti pao je sa oko 443.000 u 2000. godini na 260.000 u 2023., što je pad od čak 41 posto.
Ključni razlozi: bolja briga i pristup kont...
hormonalne reakcije
13 neočekivanih simptoma trudnoće koje svaka žena treba znati
Evo nekoliko znakova na koje možda nisi obraćala pažnju.
Neobični ukusi u ustima
Neke žene primijete čudan, metalik ili gorak ukus u ustima. Ovo se događa zbog hormonalnih promjena koje utiču na osjet okusa. Citrusi ili biljni čajevi mogu...
savjeti stručnjaka
Planirate trudnoću nakon tridesete? Evo šta svaka žena mora znati
U ranim tridesetim godinama većina žena i dalje lako ostaje trudna, ali nakon 35. godine dolazi do postepenog pada broja i kvaliteta jajnih ćelija. To ne znači da trudnoća nije moguća, već da je potrebno više pažnje i brige o reproduktivnom...
Neprijatnost na setu
Demi Moore otkriva: Kako je trudnoća uticala na snimanje kultnog filma
Tokom razgovora na New Yorker Festivalu, Moore je otvoreno podijelila kako su se pripreme za film odvijale u trenucima njene trudnoće.
Nepoznate strane snimanja
Moore se prisjetila kako je tadašnji kolega, Tom Cruise, djelovao pomalo nesi...
zdravlje mame i bebe
Kako jutarnja mučnina pomaže tvojoj trudnoći
Novi podaci pokazuju da odbojnost prema određenim namirnicama i mirisima pomaže organizmu da izbjegne potencijalno rizičnu hranu.
Gotovo 80% trudnica osjeti mučninu ili povraćanje u prvih mjeseci, a istraživanja UCLA univerziteta pokazuju...
Zdravlje i trudnoća
Spolni odnos u trudnoći: Šta je sigurno, a šta treba izbjegavati?
Jedno od čestih pitanja koje postavljaju trudnice jeste da li je spolni odnos siguran tokom trudnoće i šta sve treba znati o ovoj temi.
Da li je spolni odnos siguran tokom trudnoće?
Kod uredne trudnoće bez komplikacija, spolni odnos je u...
Nezaboravni trenuci
Zaboravite klasično “Trudna sam”: Ovi načini objave trudnoće tope srca!
Klasično „Ja sam trudna“ je lijepo, ali nekad želimo da taj trenutak bude nesvakidašnji – da donese osmijehe, iznenađenje i emociju. Donosimo osam ideja koje možete prilagoditi svom stilu, kući, porodici i prijateljima.
1. Zagonetka u igri...
druga trudnoća
Planirate drugo dijete? Ovo su stvari koje morate znati unaprijed!
Ipak, važno je uzeti u obzir mnogo više od samo kalendara. Tu su emocije, zdravlje, svakodnevne obaveze, finansije… i naravno, vaša spremnost.
Kolika razlika je najbolja?
Jedno od najčešćih pitanja koje si roditelji postavljaju jeste: Kol...
