Trudnoća je jedinstveno iskustvo, a osim klasičnih simptoma poput izostanka menstruacije ili jutarnjih mučnina, tijelo žene može slati i neobične signale.
Evo nekoliko znakova na koje možda nisi obraćala pažnju.
Neobični ukusi u ustima
Neke žene primijete čudan, metalik ili gorak ukus u ustima. Ovo se događa zbog hormonalnih promjena koje utiču na osjet okusa. Citrusi ili biljni čajevi mogu pomoći da se osjećaj ublaži.
Pojačana toplina tijela
Ako osjećaš da ti je stalno vruće ili se lako znojiš, to može biti povezano s povećanim protokom krvi i ubrzanim metabolizmom tokom trudnoće.
Živopisni i neobični snovi
Trudničke noći često donose snove koji su intenzivniji nego inače. Mogu biti i čudni ili neobični, ali uglavnom su bezopasni. Lagana večernja rutina i umirujuća muzika mogu pomoći u boljem snu.
Promjene u mirisima i ukusima
Hormoni mogu izazvati da neki mirisi ili okusi postanu privlačni, dok drugi izazivaju mučninu. Eksperimentisanje s različitim namirnicama pomaže u pronalaženju onih koji prijaju tvojoj trudnoći.
Začepljen nos
Hormonalne promjene ponekad izazivaju otečenost sluznice, što može dovesti do zapušenog nosa ili curenja, čak i bez prehlade. Vlažni prostor i spavanje s uzdignutom glavom mogu olakšati disanje.
Povećana osjetljivost kože
Neke trudnice primijete da koža reaguje pojačano – peckanje, svrbež ili pojačanu pigmentaciju. Hidratacija i zaštita od sunca ključni su za očuvanje kože.
Promjene u grudima
Osim rasta, grudi mogu biti osjetljivije ili peckati. Pravilno odabran grudnjak i hladni oblozi mogu ublažiti nelagodu.
Neobična osjetljivost na mirise tijela
Hormoni mogu izazvati da miris tijela bude intenzivniji ili drugačiji. Redovna higijena i odjeća od prirodnih materijala mogu pomoći u osjećaju svježine.
.jpg)
Pojačani puls
S nekim trudnicama srce kuca brže nego inače, što je posljedica veće količine krvi i hormonalnih promjena. Lagana tjelovježba i odmor pomažu održavanju ritma srca.
Neočekivane promjene u kosi
Trudnoća može uzrokovati gušću kosu ili, s druge strane, pojačan gubitak dlake. Pravilna njega i hranjiva rutina pomažu očuvanju zdravlja kose.
Promjene u oralnom zdravlju
Desni mogu postati osjetljivije, a zubi klimaviji zbog povećanog protoka krvi i hormona. Redovna higijena i stomatološki pregledi su neophodni.
Povećana seksualna želja
Neke žene tokom trudnoće primijete porast ili pad libida, što je normalna reakcija na hormonalne fluktuacije. Otvorena komunikacija s partnerom važna je za obostrano razumijevanje.
Neočekivano krvarenje iz nosa
Zbog osjetljive sluznice, nos može početi krvariti bez prehlade. Vlaženje nosa i oprez prilikom čišćenja mogu smanjiti ovu pojavu.
Miley Cyrus i Maxx Morando objavili zaruke!
Svadbena torta koja je ove godine zvijezda svake proslave
