razvoj mozga
Novo istraživanje otkriva: Zašto majčino mlijeko ima prednost u razvoju inteligencije
Ipak, naučna istraživanja sve češće potvrđuju da majčino mlijeko ima jedinstvene prednosti koje je teško u potpunosti nadomjestiti.
Najnovija istraživanja ukazuju na to da majčino mlijeko sadrži specifične mikronutrijente koji imaju važnu...
viralan trik
Kako olakšati nicanje zubića kod beba uz samo tri stvari iz kuće
Bebe tada mogu biti razdražljive, često plaču i stalno žele nešto grickati jer im desni svrbe ili bole.
Mnoge mame i tate traže jednostavna rješenja koja mogu olakšati ovaj period, a jedna mama je na društvenim mrežama podijelila vrlo prak...
Važne lekcije
Psiholozi: Roditelji ne moraju biti savršeni, djeca najviše uče iz njihovih grešaka
Važno je da djeca vide kako odrasli uče iz svojih grešaka i popravljaju odnos.
Roditelji često vjeruju da moraju da budu savršen uzor svojoj djeci. Međutim, psiholozi kažu da upravo trenuci kada roditelji pogriješe i zatim pokušaju da ispr...
stvarno pomažu
Proljetno čišćenje bez stresa: Praktični savjeti za zaposlene majke
Ipak, uz posao, obaveze i porodicu, proljetno sređivanje može djelovati kao veliki izazov. Uz dobru organizaciju i realan plan, ovaj proces može postati mnogo jednostavniji i podnošljiviji.
Odaberite realan trenutak
Proljetno sređivanje n...
prisutnost bliske osobe
Bezbolan porod: Mit ili realnost uz pravu podršku?
Dok jedni smatraju da je bol neizbježan dio rađanja, drugi naglašavaju da način na koji žena prolazi kroz porod uveliko zavisi od okruženja, podrške i osjećaja sigurnosti.
Sve je više istraživanja koja potvrđuju da kontinuirana podrška tok...
ne zaboravite važne stvari
Torba za porodilište: Ovo je sve što vam stvarno treba
Upravo zato priprema torbe za porodilište često postaje jedan od onih trenutaka kada buduće mame prvi put osjete da su zaista spremne.
Torba za bolnicu nije samo praktična obaveza, već i način da sebi olakšate prve dane, smanjite stres i o...
hormoni i emocije
Trudnoća mijenja više od tijela: Šta se zaista događa u mozgu budućih majki?
Najnovija istraživanja pokazuju da trudnoća pokreće složen proces prilagodbe moždanih struktura, koji može trajati i dugo nakon porođaja.
U jednoj detaljnoj studiji, istraživači su godinama pratili moždanu aktivnost zdrave žene tokom trudn...
roditelji pod pritiskom
Kako znati da radite dobar posao kao roditelj, iako sumnjate u sebe
Međutim, stručnjaci upozoravaju da uspjeh u odgoju djece nema mnogo veze s perfekcionizmom, već s malim, ali svjesnim navikama koje se ponavljaju iz dana u dan.
Prema riječima terapeutkinje Zoe Schaw, jedan od prvih koraka ka zdravijem rod...
Tri male promjene
Kako riječi roditelja utiču na dječije ponašanje?
Djeca još uvijek uče kako da izraze emocije, objasne svoje potrebe i shvate granice koje im odrasli postavljaju. Kada ne uspiju prenijeti ono što osjećaju, frustracija se lako pretvori u plač, ljutnju ili burnu reakciju.
Stručnjaci za rodi...
Andrea Bošnjakova za Žene.ba
Kad mama kaže „ne znam“, a beba kaže „trebam te“
Andrea Bošnjakova, savjetnica za san beba, kroz svoj rad svakodnevno pruža podršku roditeljima koji žele razumjeti potrebe svoje bebe, ali i sebe.
Za portal Žene.ba, Andrea govori o realnom majčinstvu, osjećaju krivice, mitu o „idealnom sn...
jednostavno i efikasno
Pedijatrica podijelila trik kako djecu naučiti puhati nos: Treba vam samo rola WC papira
Mnogi roditelji poznaju frustraciju kada dijete odbija očistiti nos, čak i kad mu je neugodno zbog prehlade ili alergija.
Umjesto da ponekad bude igra ili svakodnevna rutina, čišćenje nosa može prerasti u pravu borbu.
Međutim, postoji met...
praktični savjeti
Odbija li vaše dijete hranu? Učinite obroke zanimljivim i zdravim
Mnogi se zabrinu ako dijete povremeno odbija hranu ili jede manje nego što su očekivali, iako je to normalan dio razvoja.
Nutricionisti ističu da djeca obično sama najbolje prepoznaju kada su gladna i kada su sita. Iako ponekad može izgled...
postpartum period
Zašto je podrška nakon poroda ključna za majku i bebu
Tada ostajete sami sa svojom bebom, tijelom koje se oporavlja i emocijama koje se izmjenjuju brzinom koja zna biti preplavljujuća.
Postpartum period donosi umor, nesigurnost i strah, ali i trenutke u kojima je prisutna, konkretna podrška o...
