Mnogi roditelji prije dolaska bebe pažljivo biraju krevetić, kolijevku i sve ostalo što bi trebalo osigurati mirne noći.
A onda se dogodi da beba najmirnije spava upravo onda kada je blizu mame. Čim je spustite u krevetić, počinje se buditi, dok se uz vas brzo umiri.
Zašto se to događa? Postoji nekoliko mogućih objašnjenja, a jedno od njih povezano je s prirodnom potrebom bebe za blizinom roditelja.
Prema dr. Jamesu McKenni, koji se godinama bavio proučavanjem spavanja roditelja i beba, novorođenčad je biološki prilagođena na blizinu majke. Beba prepoznaje njen miris, glas, pokrete i dodir, a upravo ti podražaji mogu imati umirujući učinak.
Blizina roditelja može pomoći bebi da se osjeća sigurnije, dok kontakt i nježni pokreti mogu utjecati na smirivanje i regulaciju određenih tjelesnih funkcija. Sličan princip poznat je i kod kontakta „koža na kožu“, koji se posebno koristi neposredno nakon rođenja.
Ipak, važno je napraviti razliku između toga da beba spava blizu roditelja i toga da spava u istom krevetu s roditeljem.
Iako neki stručnjaci smatraju da zajedničko spavanje može olakšati noćno umirivanje i hranjenje, postoje i značajni rizici. Posebno se upozorava na mogućnost gušenja i drugih opasnosti povezanih s mekanim madracima, jastucima, pokrivačima i slučajnim prekrivanjem bebe.
Zbog toga se kao sigurnija opcija preporučuje da beba ima vlastiti prostor za spavanje, ali da se krevetić ili kolijevka nalaze u istoj sobi s roditeljima.
Preporuke za sigurno spavanje posebno naglašavaju nekoliko osnovnih pravila:
- Bebu treba stavljati da spava na leđima, i tokom noći i tokom dnevnog odmora.
- Površina za spavanje treba biti čvrsta i ravna, a krevetić ili kolijevka trebaju ispunjavati sigurnosne standarde.
- U bebinom prostoru za spavanje ne bi trebalo biti jastuka, mekanih igračaka, deka i drugih mekanih predmeta.
- Bebu nikada ne treba ostavljati da spava na sofi, kauču ili fotelji.
- Najsigurnija opcija je da beba spava u vlastitom krevetiću ili kolijevci, smještenoj u istoj prostoriji u kojoj spavaju roditelji.
Dakle, ako primjećujete da se vaša beba lakše umiri kada ste joj blizu, to nije neobično. Novorođenčad traži poznate mirise, zvukove, dodir i osjećaj sigurnosti. Ipak, kada je riječ o noćnom spavanju, blizina roditelja može se postići i bez dijeljenja istog kreveta – postavljanjem bebinog sigurnog prostora za spavanje neposredno uz roditeljski krevet.
