Upravo zato priprema torbe za porodilište često postaje jedan od onih trenutaka kada buduće mame prvi put osjete da su zaista spremne.
Torba za bolnicu nije samo praktična obaveza, već i način da sebi olakšate prve dane, smanjite stres i omogućite da se fokusirate na ono najvažnije – sebe i svoju bebu.
Osnovno što treba biti nadohvat ruke
Pri dolasku u rodilište važno je da dokumenti budu lako dostupni. Najbolje ih je držati zajedno, u posebnoj fascikli ili manjoj torbi.
To uključuje lične dokumente, zdravstvenu dokumentaciju vezanu za trudnoću i sve nalaze koje ste prikupljali tokom mjeseci priprema. Kada su te stvari na jednom mjestu, prvi administrativni koraci prolaze znatno lakše.
Sitnice koje pomažu tokom poroda
Boravak u rađaoni može trajati kraće ili duže nego što ste planirali, zato je važno imati nekoliko osnovnih stvari koje vam donose udobnost. Lagana spavaćica ili šira majica, tople čarape, gumica za kosu i balzam za usne često se pokažu dragocjenima.
Voda, telefon i punjač su obavezni, jer kontakt s porodicom i osjećaj povezanosti mogu biti velika podrška u tim trenucima.
Nakon poroda: briga i za mamu
Kada beba stigne, sve se prirodno okreće oko nje, ali i mami je potrebna pažnja i komfor. U torbi je dobro imati nekoliko komada odjeće prilagođene dojenju, udobno donje rublje, papuče i ogrtač.
Osnovna kozmetika, ručnik i higijenske potrepštine učinit će boravak ugodnijim i podsjetiti vas na rutinu koja donosi osjećaj normalnosti čak i u bolničkom okruženju.
Šta spakovati za bebu?
Iako rodilišta uglavnom osiguravaju osnovno, mnoge mame se osjećaju sigurnije kada imaju nekoliko vlastitih stvari za bebu. Nekoliko pamučnih bodija, kapica, dekica i maramice za osjetljivu kožu sasvim su dovoljni za prve dane.
Pametno je ponijeti i odjeću za izlazak iz bolnice u dvije veličine, jer se težina i dužina beba često razlikuju od procjena.
Posebna torba za povratak kući
Dan izlaska iz porodilišta poseban je trenutak. Za taj dan pripremite odjeću u kojoj se osjećate ugodno, kao i toplu odjeću za bebu ako to zahtijeva godišnje doba. Autosjedalica je obavezna i treba biti spremna unaprijed.
Nema savršene torbe – samo vaša
Ne postoji univerzalni popis koji odgovara svima. Svaka trudnoća, porod i mama su drugačiji. Najvažnije je da u torbi imate ono zbog čega ćete se osjećati mirno, sigurno i spremno.
Sve ostalo – prilagodit će se samo od sebe.