savjeti
jednostavno rješenje
Da li pijenje tople vode zaista doprinosi mršavljenju?
Jedan od posljednjih savjeta koji se širi internetom jeste pijenje tople vode za mršavljenje. Ljekari su za magazin Parade otkrili da li ta tvrdnja ima naučnu osnovu.
„Industrija mršavljenja vrijedna je milijarde dolara i stvara snažan pod...
skriveni umor
Kad dojenje traje duže od jedne godine: Šta se dešava s tijelom majke?
To je vrijeme blizine, sigurnosti i smirenosti koje se teško može uporediti s bilo čim drugim. Ipak, uz svu nježnost koju nosi, dugotrajno dojenje može ostaviti trag na majčinoj energiji.
Nije neobično da se žena, dok navečer uspavljuje di...
dječija znatiželja
Zašto su kuhinjski predmeti zanimljiviji djeci od skupih igračaka?
Međutim, stručnjaci sve češće ukazuju na to da djecu ponekad više privlače predmeti koji im nisu namijenjeni za igru – poput kuhinjskih pomagala ili drugih svakodnevnih stvari iz domaćinstva.
Istraživanje provedeno na Univerzitetu Arizona...
obratite pažnju
Ovo je najgore vrijeme za presađivanje sobnih biljaka – greška koju mnogi prave
Dok radovi na otvorenom zahtijevaju precizno planiranje sadnje, zalijevanja, orezivanja i berbe, kod sobnih biljaka raspored je nešto fleksibilniji.
Ipak, jedno pravilo ostaje ključno – presađivanje u pogrešnom trenutku može izazvati stres...
ne zaboravite važne stvari
Torba za porodilište: Ovo je sve što vam stvarno treba
Upravo zato priprema torbe za porodilište često postaje jedan od onih trenutaka kada buduće mame prvi put osjete da su zaista spremne.
Torba za bolnicu nije samo praktična obaveza, već i način da sebi olakšate prve dane, smanjite stres i o...
prvi dojam
Pravila i savjeti za savršene svadbene pozivnice
Kroz dizajn, papir i detalje, pozivnica može suptilno najaviti hoće li vjenčanje biti opušteno ili formalno.
Prije izrade pozivnica važno je jasno definirati estetiku. Stručnjaci savjetuju da se inspiracija ne traži isključivo u svijetu vj...
Savjeti za roditelje
Čitanje djeci od najranije dobi čuva i razvija zdrav mozak
Kroz kreativne igre i nova iskustva, mozak djeteta bolje organizuje informacije i lakše uči.Pokušajte glumiti različite uloge, kao kad dijete postane učitelj, a roditelj učenik, što jača sposobnost komunikacije, prenosi portal Čuvajzdravlje...
Andrea Bošnjakova za Žene.ba
Kad mama kaže „ne znam“, a beba kaže „trebam te“
Andrea Bošnjakova, savjetnica za san beba, kroz svoj rad svakodnevno pruža podršku roditeljima koji žele razumjeti potrebe svoje bebe, ali i sebe.
Za portal Žene.ba, Andrea govori o realnom majčinstvu, osjećaju krivice, mitu o „idealnom sn...
znak za zabrinutost
Apneja u snu kod mališana – simptomi koje roditelji ne smiju ignorisati
Međutim, ako dijete hrče više puta sedmično, to može ukazivati na ozbiljniji problem – obstruktivnu apneju u snu.
Ovaj poremećaj karakterizira djelimično ili potpuno začepljenje dišnih puteva tokom spavanja, što može dovesti do kratkih pre...
Savjeti za roditelje
Kako roditelji mogu izgraditi snažno samopouzdanje kod djece
Ono se razvija postepeno, kroz svakodnevne situacije u kojima dijete uči da je prihvaćeno, vrijedno i sposobno – bez obzira na rezultat.
Stručnjaci za mentalno zdravlje ističu da upravo roditeljski odnos ima ključnu ulogu u tom procesu.
J...
vodič za pametnu kupovinu
Kako iskoristiti praznične popuste i obnoviti garderobu bez stresa
Nakon prazničnih užitaka i pune trpeze, ovo je pravo vrijeme za planiranu kupovinu, uz uštedu i manje stresa.
Uz dobar pristup, moguće je obnoviti garderobu, dopuniti beauty proizvode ili nabaviti praktične sitnice za dom, bez impulzivnih...
bez pritiska i očekivanja
Smirenost prije dolaska bebe: Kako se emocionalno i praktično pripremiti za porod?
Prirodni porod i carski rez nisu suprotstavljeni izbori, već različiti putevi koji imaju isti cilj – siguran dolazak djeteta i dobrobit majke.
Najvažnije je da odluka bude informisana i u skladu s vašim potrebama, zdravstvenim stanjem i li...
vodič za mame
Trudna tokom praznika? Evo kako uživati bez stresa i grižnje savjesti
Uz malo planiranja, možeš uživati u svemu što praznici donose — druženjima, hranom i dekoracijama — bez napora i grižnje savjesti.
Prihvati pomoć i opusti se
Bilo da si u ranoj ili kasnoj trudnoći, ne boj se zatražiti podršku. Neka partne...
