Lifestyle
Pariz 2024
Aleksandra Samardžić ostvarila prvu pobjedu na Olimpijskim igrama
Bh. judašica Aleksandra Samardžić ostvarila je pobjedu u eliminacijama kategorije do 70 kg, na Olimpijskim igrama u Parizu.
Eliksir za mladost
Joga za pomlađivanje: Poze koje Jennifer Aniston, Sandra Bullock i Demi Moore praktikuju
Jennifer Aniston, Sandra Bullock i Demi Moore, tri poznate holivudske zvijezde koje izgleda da su pronašle eliksir mladosti, sve redovno praktikuju jogu. Sve tri glumice ističu da im upravo joga pomaže da zadrže mladalački izgled i energiju. Ova drevna tehnika ne samo da doprinosi fizičkoj kondiciji, već i poboljšava opće zdravstveno stanje i vitalnost. U nastavku otkrivamo pet joga poza koje su posebno korisne za postizanje mladalačkog izgleda i osjećaja.
Evo šta znači
Blue Mind Theory: Zašto voda postaje najbolji saveznik protiv stresa
Svaki dan na TikToku pojavi se novi trend, a jedan od najsvježijih je Blue Mind Theory.
Mnogobrojne koristi
Ashwagandha: Čudotvorna biljka koja pomaže kod stresa, nesanice i slabog libida
Ashwagandha jedna je od najmoćnijih biljaka u tradicionalnoj medicini, sa širokim spektrom koristi za zdravlje i vitalnost. Ova biljka je poznata po svojoj sposobnosti da poboljša imunitet, smanji stres, pomogne u pomlađivanju organizma i čak poboljša libido.
Nakon neuspjeha na OI
Mlada plivačica sa samo 20 godina odlučila završiti karijeru
Paragvajska plivačica koja je postala internetska senzacija kad se kvalifikovala na Olimpijske igre, objavila je kako će završiti svoju karijeru sa samo 20 poslije Pariza.
Nije loše biti single
Deset razloga zbog kojih vrijedi uživati u samačkom životu
Pronalaženje svoje druge polovice često se čini kao vrhunac životnih ciljeva, ali nije kraj svijeta ako ste trenutno sami. Iako samoća može nositi negativne konotacije u modernom društvu, može se pokazati izuzetno produktivnom i ispunjavajućom fazom života ako je znate iskoristiti na pravi način.
Izgradnja povjerenja
Emocionalno inteligentni ljudi uvijek rade ove tri stvari pri razgovoru s drugima
Kako u kratkom roku pridobiti nečije povjerenje? Bilo da se radi o novom prijatelju, kolegi ili simpatiji, istinsko povezivanje i izgradnja čvrstih veza može se činiti zastrašujućim, ali emocionalna inteligencija u tome itekako može pomoći.
Riječ psihologa
Kako prebroditi neočekivani gubitak voljene osobe i pronaći snagu za dalje
Gubitak voljene osobe, naročito kada je neočekivan, jedno je od najtežih iskustava s kojima se možemo suočiti.
Evo kako ih riješiti
Znakovi upozorenja: Pet stvari koje govore da su svađe u vašoj vezi ili braku opasne
Većina se parova ponekad svađa. Razlozi za svađu mogu biti novac, kućanski poslovi, način odgajanja djece ili nešto drugo. Ako partneri komuniciraju na ispravan način, neslaganja im mogu pomoći da rastu kao par. Međutim, odnosi su kompleksni i ljudi se ne ponašaju uvijek racionalno. Kao rezultat toga, svađe u vezi mogu postati vrlo ozbiljne.
Savjeti
Sitnice koje će vam pomoći da zadržite mladalački izgled
Svi želimo zadržati mladalački izgled što je duže moguće, a ovi savjeti mogu biti ključni za postizanje tog cilja.
Inkluzivnost
Mattel predstavio prvu slijepu Barbie
Proizvođač igračaka Mattel nedavno je predstavio svoju najnoviju Barbie lutku, prvu slijepu Barbie, kao dio sve veće kolekcije inkluzivnih lutaka.
Puno će značiti
Povratak iskre u vezi: Male geste koje mijenjaju sve
Svaka veza, bez obzira na svoju dugotrajnost ili čvrstoću, ponekad prolazi kroz manje krize. Kad se uhvatimo u svakodnevnoj rutini, lako je izgubiti tu posebnu povezanost koja je nekad definisala naš odnos. Nedostatak prave komunikacije može dovesti do stagnacije i monotonije, a tada je važno prepoznati kako možemo vratiti tu iskru koja je možda zamrla.
Imamo savjete
Evo kako da se izborite sa napadima gladi
Napadi gladi su uobičajena pojava s kojom se mnogi suočavaju, a razlozi za njihov nastanak mogu biti raznoliki. U nastavku ćemo istražiti najčešće uzroke napada gladi te predložiti potencijalna rješenja kako biste ih mogli kontrolirati i održati stabilnost u prehrani.
Popularan izbor za tamnjenje
Maslinovo ulje i sunčanje: Mitovi i činjenice
Maslinovo ulje često se povezuje s idejom o postizanju preplanule puti, ali je li zaista dobar izbor kada je sunčanje u pitanju? U nastavku ćemo razjasniti mitove i činjenice o korištenju maslinovog ulja za sunčanje.
Popularni glumac
DiCaprio otkrio koji mu je njegov film najdraži: 'Sjećam se svakog detalja'
Leonardo DiCaprio je u karijeri glumio u mnogim filmovima i utjelovio različite likove, ali je za jedan film na kojem je radio otkrio da mu je omiljen u karijeri.
Mnoge prednosti
Dijetetičarka objašnjava: Ovo su tri znaka da vam nedostaje vlakana
Mnogi su ljudi svjesni zdravstvenih dobrobiti vlakana, ali ipak ne jedu dovoljno. Vlakna nude mnoge prednosti, kao što su duži osjećaj sitosti, usporavanje probave, promicanje redovnosti probave i još mnogo toga.
Uživajte u ljepoti
Napravite magnolije od papira: Svježina cvijeća koja traje
Izrada magnolija od papira je sjajan način da unesete svježinu i ljepotu cvijeća u svoj dom, čak i kada prave magnolije nisu dostupne ili su kratkog vijeka.
Posjetila muzej u Londonu
Princeza Kate u rijetkom izlasku nakon dijagnoze raka
Kate Middleton posjetila je Prirodoslovni muzej u Londonu povodom otvaranja novih vrtova.
Za mnoge predstavlja brigu
Mirno spavajte: Pet znakova da vas partner nikad neće prevariti
Prevara je tema koja izaziva stres i brigu u mnogim vezama. Svjetlo na kraju tunela može biti teško vidjeti kada se brinete o mogućnosti nevjere. No, postoji nekoliko znakova koji mogu ukazivati na to da vas partner nikad neće prevariti. Ako prepoznate ove znakove, možete se opustiti i mirno spavati, znajući da imate čvrst i vjeran odnos.
Praktični Savjeti
Kako se nositi s popodnevnim umorom
Mnogi se od nas često suočavaju s popodnevnim umorom, osjećajem pospanosti koji se javlja nakon ručka ili kasnije tijekom dana. Ova pojava može značajno utjecati na našu produktivnost i raspoloženje, ali postoji nekoliko jednostavnih strategija koje možete primijeniti kako biste se osjećali energičnije i izbjegli ovaj neugodnih pad energije.
