Lifestyle
Protiv stresa
Poklon za prijateljicu? Možda vam produži život
Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Psychological Science, trošenje novca na svoju najbolju prijateljicu može pozitivno uticati na vaše zdravlje i dugovječnost.
najprecizniji test ličnosti
Otkrijte vaš psihološki profil za 3 minute - jeste li menadžer, učitelj ili komandant...?
Myers-Briggs test ličnosti nastao je za vrijeme Drugog svjetskog rata i koristio se pri procjeni kandidata za zapošljavanje. I danas ga mnoge kompanije širom svijeta koriste kako bi bolje razumjele profile svojih zaposlenika.
Online pritisak
Instagram vs. stvarnost: Je li godišnji odmor potpun ako nije zabilježen na mrežama?
Godišnji odmori nekada su značili priliku za predah, punjenje baterija i bijeg od svakodnevnog stresa. Danas, pod sveprisutnim utjecajem društvenih mreža, mnogi ljudi više ne odmaraju – nego upoređuju, dokumentuju i pokušavaju nadmašiti ono što su vidjeli online.
nije samo pitanje logistike
Zajednički život s partnerom: Jeste li spremni za najintimniji test veze?
Useljenje s partnerom nije samo pitanje logistike ni obična romantična prekretnica. Zajednički život je veliki test za vezu, i prije nego što podijelite ključeve, važno je da iskreno preispitate jeste li zaista spremni na ono što taj korak donosi.
tri linije, jedna misija
Lana Pudar i EUNOVA brinu o vašem zdravlju
Kompanija Hemofarm predstavila je premijum liniju suplemenata EUNOVA, osmišljenu da pomogne u održavanju dobrog zdravlja, unutrašnje ravnoteže i vitalnosti. Zaštitno lice brenda je najtrofejnija BH plivačica Lana Pudar.
Kako nas vidi AI?
Jedan dan kad je ChatGPT bio žena
Pitali smo ChatGPT jedno neobično, ali zabavno pitanje: "Šta bi radio da si jedan dan žena?"
Stručnjaci otkrivaju
Restriktivne dijete često ubrzavaju gojenje
Iako dijete obećavaju brzi gubitak kilograma, istraživanja pokazuju da dugoročno često dovode do suprotnog – povećanja tjelesne mase. Zašto se to dešava?
bez maske
Otkrijte istinu u glasu: Nova tehnologija ‘True Voice’ briše lažne emocije
Kako virtualni kontakti sve više zamjenjuju susrete uživo, prepoznavanje istinskih emocija u razgovorima postaje ključni izazov.
Bez grižnje savjesti
Namirnice koje gotovo nemaju kalorija
Takve namirnice često su bogate vodom, vlaknima i hranjivim tvarima, a istovremeno doprinose osjećaju sitosti bez dodatnog unosa energije.
hormonska ravnoteža
Šta je seed cycling - sve popularnija metoda za regulaciju menstrualnog ciklusa
Hormonska ravnoteža jedan je od ključnih faktora ženskog zdravlja, ali i jedan od najosjetljivijih sistema u tijelu. Poremećaji ciklusa, PMS, problemi s plodnošću, policistični jajnici, menopauza — sve su to stanja u kojima hormoni igraju glavnu ulogu.
borba sa nesanicom
Zašto žene u menopauzi imaju problema sa snom?
Menopauza je prirodan dio života svake žene, ali često donosi i neprijatne promjene, među kojima je i nesanica.
dan sreće ili praznovjerja?
Danas je petak 13: Datum sa lošom reputacijom
Petak 13. je dan koji izaziva podijeljena mišljenja — dok ga neki doživljavaju kao dan pune nesreće i opreza, drugi ga gledaju kao običan datum ili čak priliku za malo zabave i izazova.
Samo jedna vježba čini razliku
VIDEO - Yoga poza koja jača stomak kao 100 trbušnjaka – a smanjuje i stres!
Za mnoge, joga je simbol mirnog, opuštajućeg predaha, ali njena snaga često se potcjenjuje.
Nutricionistička greška
Proteinski puding: "Zdravi desert" dodaje i do 2 kilograma mjesečno
Proteinski pudinzi često se reklamiraju kao idealan izbor za one koji žele povećati unos proteina, očuvati mišićnu masu i kontrolisati tjelesnu težinu.
ključ privlačnosti
Žene koje cijene sebe imaju kvalitetniji ljubavni život
U svijetu ljubavi i odnosa često se govori o tome šta muškarci žele kod žena, a šta žene traže kod muškaraca. Međutim, stručnjaci i psiholozi ističu da je jedna osobina kod žena posebno privlačna i ključna za kvalitetan partnerski odnos – samopoštovanje.
Nova istraživanja
Date s robotom? Sve više ljudi vježba ljubav s AI prije stvarnih susreta
Sve veći broj ljudi danas svoje prve korake u ljubavnim odnosima započinje kroz digitalne razgovore s virtualnim sugovornicima.
istraživanje
Muškarci misle da nemaju biološki sat, ali priroda ima druge planove
Dok se o ženskoj plodnosti govori gotovo svakodnevno, muški faktor često ostaje u sjeni. Međutim, sve veći broj istraživanja potvrđuje ono o čemu se do sada rijetko govorilo – i muškarci imaju svoj biološki sat.
jezik ljubavi
Poljubac otkriva više nego riječi: 10 skrivenih značenja
Nije svaki poljubac isti – neki govore „sviđaš mi se“, drugi šapuću „želim te“, a treći jednostavno pružaju utjehu.
Bez gladi i umora
Kokosova voda topi do 2 kilograma za mjesec dana
Kokosova voda često se izdvaja kao jedan od najtraženijih proizvoda i to s dobrim razlogom. Ovaj prirodni sok iz mladog kokosa moćan je saveznik u kontroli tjelesne težine.
sitnice prave razliku
Vrijeme je za sladoled: Koji odabrati, iz trgovine ili iz slastičarne?
Sladoled je definitivno jedna od onih malih radosti koje nas uvijek mogu razveseliti – bilo da je ljeto ili zima, voćni ili kremasti, sladoled nas osvježava i mami osmijeh na lice.
