Lifestyle
edukativni programi
Održan 4. Festival za ugostitelje i hotelijere HUBiH 2026 u Sarajevu
Danas je u Hotelu Hills u Sarajevu održan 4. Festival za ugostitelje i hotelijere HUBiH 2026, najveći stručni događaj posvećen ugostiteljstvu i hotelijerstvu u Bosni i Hercegovini.
nezadovoljstvo u vezi
Male greške koje pravimo iz dana u dan, a koje nas udaljavaju od partnera
Nesuglasice su normalan dio svake veze ili braka.
brzo se uklanja
Tava vam je puna mrlja? Rješenje imate u frižideru
Nema ništa gore nego kada tokom kuhanja shvatite da sav vaš trud ostavlja neugledne tragove na posuđu.
Riječ stručnjaka
Šta možete očekivati od psihodramskog psihoterapeuta?
Nedavno sam imala priliku razgovarati sa drugim psihoterapeutima u Healthy Contact-u o tome kako svi, iako certificirani, imamo različite pristupe u radu, sve ovisno od puta kojeg smo izabrali.
podijelila snimak treninga
Oprah Winfrey rođendan obilježila u teretani: Pokazala da godine nisu prepreka za snagu
Umjesto proslave uz tortu i svijeće, Oprah Winfrey je svoj 72. rođendan dočekala u sportskoj opremi, fokusirana i nasmijana – u teretani.
trik za uspavljivanje
Ova mala promjena može vam pomoći da lakše zaspite
Ako vam se često dešava da legnete umorni, ali san nikako da dođe, problem možda nije u tome koliko ste iscrpljeni, već kako provodite sate prije odlaska u krevet.
fitness bez forsiranja
Kako slavne žene održavaju formu – bez ekstremnih treninga
Mnogo toga što prati život slavnih ostaje izvan dosega prosječne svakodnevice: privatni letovi, savršeno isplanirani rasporedi i timovi ljudi koji se brinu da sve funkcioniše besprijekorno.
iskreno za Žene.ba
Brankica Raković o borbi koja joj je promijenila život: "Moglo je da me nema"
Otvorena, britka, emotivna i beskompromisno iskrena – Brankica Raković godinama je prepoznatljivo ime regionalne medijske i digitalne scene.
viralno
Mobitel kao beauty dodatak? Ovi brendovi pomjeraju granice
Imati vlastiti "merch" danas gotovo djeluje kao nepisano pravilo uspješnog brenda.
efikasno čišćenje
Može li se očistiti dom za 15 minuta? Japanke imaju svoj metod
Japanski koncept kaizena, kontinuirano poboljšanje kroz male korake, je osnova efikasnog čišćenja.
preokret
Generacija Z, više od ostalih, želi biti manje na pametnom telefonu
Klasične odluke poput mršavljenja, smanjenja konzumacije alkohola ili prestanka pušenja skliznule su prema dnu liste...
postoji objašnjenje
Zašto voda djeluje ledeno kada operete zube?
Kada popijete vodu ili udahnete zrak dok u ustima još osjećate mentol, on se širi po cijeloj usnoj šupljini i aktivira više receptora, pojačavajući osjećaj hladnoće.
svjestan izbor
Nova pravila ljubavi: Zašto aplikacije za upoznavanje imaju smisla
Način na koji danas započinjemo ljubavne odnose značajno se promijenio.
novi početak
Briga o sebi bez velikih planova: 12 sitnih rituala koji mijenjaju dan
Veliki planovi, ambiciozne odluke i savršene rutine često zvuče dobro u teoriji, ali rijetko izdrže sudar sa svakodnevicom.
Još 16 dana
Posljednja prilika: Osvojite automobil i putovanje - sve što treba je 5 oglasa!
Do javnog izvlačenja dobitnika velike nagradne igre "Kad oglas vrijedi – nagrada slijedi", koju organizuje Radio M Media Group, ostalo je još samo 16 dana.
Wellbeing trend
Nova navika modernog života: Zašto mnogi biraju ashwagandhu?
U svijetu wellbeinga rijetko koji dodatak prehrani je u posljednje vrijeme privukao toliko pažnje kao ashwagandha.
lični rituali
Vrijeme za sebe: Hobiji koji se savršeno uklapaju u hladnije dane
Kako dani postaju kraći, a večeri hladnije, boravak kod kuće prirodno dobija novu vrijednost.
generacijski jaz
Razlika u godinama nije problem – evo šta je zaista važno u vezi
Na filmu i televiziji, veze s velikom razlikom u godinama često se prikazuju kao strastvene, provokativne i pune naboja.
Metode roditeljstva
Michelle Obama upozorava: Jedno pitanje nikad ne postavljajte kćerkama
Bivša prva dama Sjedinjenih Američkih Država, Michelle Obama, često je tema medija kada je u pitanju njen brak s Barackom Obamom, a dosta se pisalo i o navodnim aferama koje ipak nisu uspjele da „uzdrmaju“ ovaj bračni par.
nije samo dodir usana
Stručnjakinja upozorava: Ovakvo ljubljenje može odbiti partnera
Nespretni poljupci nisu rijetkost i gotovo svako ih je barem jednom doživio.
