Novi TikTok trend spašava živote: "Ne želim ovu glad ako će me odvesti u grob"
TikTok, poznat po viralnim izazovima i zabavnim videima, sada donosi i trend koji mijenja svijet – trend oporavka od poremećaja u ishrani, poznat kao ED (Eating disorder) recovery.
Ovaj fenomen postao je pravi viralni hit ovog mjeseca, s milionima pregleda, a klipovi koje prate pjesmu Contains: Running Song u izvedbi Ellie Nanni postali su simbol nade i oporavka. Djevojke koje su se borile s anoreksijom ili drugim poremećajem u ishrani, sada dijele svoje priče, pokazujući kako su uspjele prebroditi najteže trenutke i izgraditi zdraviji odnos prema hrani i tijelu.
"Ne želim ovu glad"
U videima, korisnice TikToka objavljuju stihove ove pjesme koji odražavaju duboku unutrašnju borbu: "Počašćena sam što te moje izgladnjavanje čini sretnim, ali ja ne želim ovu glad ako će me odvesti u grob."
Watch on TikTok
Ovi iskreni trenuci pokazuju kako su djevojke uspjele prevladati svoje poremećaje, obnoviti normalne obrasce ishrane, dobiti zdrave kilograme i izbjeći opasne, čak smrtonosne posljedice. Oporavak nije isključivo fizički, već i mentalni proces, a TikTok sada postaje prostor u kojem mladi ljudi otkrivaju snagu da se nose sa svojim životnim izazovima.
Watch on TikTok
Nažalost, broj ljudi koji su se prepoznali u ovom trendu iznenađujuće je velik, a svijest o poremećajima u ishrani raste. TikTok postaje moćan alat za širenje pozitivnih poruka, nudeći podršku i inspiraciju onima koji se suočavaju sa sličnim problemima. Međutim, uprkos ovom pozitivnom trendu, postoji opasnost od promovisanja nezdravih dijeta koje mogu imati ozbiljne posljedice po zdravlje.
Watch on TikTok
One su uspjele, možete i vi!
Dvije najopasnije stvari povezane s ovim poremećajem su ekstremne dijete, koje mogu dovesti do ozbiljnih fizičkih i psihičkih posljedica poput iscrpljenosti i smanjenja životne energije, te kalkulacija kalorija, koja može postati opsesivna i destruktivna, vodeći ka mentalnim poremećajima.
Watch on TikTok
TikTok trend Recovery podsjeća nas da je najvažniji korak u borbi protiv poremećaja u ishrani prihvatanje svog tijela, njegovanje zdravih navika i izgradnja ravnoteže između mentalnog i fizičkog zdravlja. Broj kalorija ne bi smio definirati naš život, a ovakvi trenuci oporavka donose nadu i pomažu onima koji se bore da ponovo vjeruju u sebe i svoje tijelo.
