benefiti
ulje kao beauty must-have
Tajna jače kose i mekše kože krije se u jednom prirodnom sastojku
Neodoljivo kisela i ljekovita
Posadite je jednom, berite zdravlje godinama
Bez gladi i umora
Kokosova voda topi do 2 kilograma za mjesec dana
brojni benefiti
Zašto Aloe vera mora biti dio svake kuće?
Lifestyle
Sve prednosti redovnog konzumiranja jogurta
Jogurt je odavno poznat kao napitak koji je dobar za zdravlje, a može pomoći i u borbi protiv raka, pokazala je nova studija.
Rezultati provedeni na Sveučilištu u Cambridge ukazuju na to da Lactobacillus bulgaricus i Streptococcus thermophi...
Lifestyle
Sve dobrobiti maslina za vaš organizam
Masline su bogate željezom, kalcijumom, vlaknima, bakrom, vitaminom K, vitaminom E i natrijumom. A ovo se dešava vašem tijelu kada ih jedete:
Iskusićete gubitak težine / poboljšanu kontrolu težine
Masline imaju mononezasićene masti i vlak...
Lifestyle
Jedan nar dnevno za zdravlje i za ljepotu
Jedan nar dnevno učiniće čuda za zdravlje ako se unosi na prazan stomak, poručuju nutricionisti.
Muke oko čišćenja ovog aromatičnog voća isplatiće se i tijelo će vam biti zahvalno, a kosa, koža i zubi ljepši.
Crvena, sočna zrnca mogu da pom...
Lifestyle
Zašto su dobre klementine?
Klementine su nastale ukrštanjem mandarina i slatke narandže. Dokazano ublažavaju stres i pozitivno djeluju na kožu.
Dvije klementine dnevno obezbeđuju preporučenu dozu vitamina C. Pored askrobinske kiseline, sadrže i beta karoten, pa su do...
Lifestyle
Zbog čega je šetnja po hladnom zraku najbolje što možete napraviti za sebe?
Često čujemo da je hladnoća dobra za naše zdravlje, no znate li koje su to tačno beneficije koje naše tijelo i um imaju od niskih temperatura? Otkrivamo vam 10 dobrobiti hladnog vremena zbog kojih još više volimo jesen i zimu.
1. Imamo više...
Lifestyle
Samo 26 kalorija: "Blago" koje liječi mnoge zdravstvene probleme
Sirutka je blag i prirodan napitak potpuno siguran za upotrebu, zbog čega je prikladna namirnica za prehranu od dojenačkog doba do starosti. Zbog sličnosti majčinom mlijeku može se koristiti kao nadomjestak za mlijeko u prehrani dojenčadi....
Ljepota
Zlatno mlijeko - napitak koji liječi i podmlađuje
Pomiješano s medom i začinima, ovo mlijeko postaje posebno dragocjeno jer čuva vaše zdravlje i pomaže u liječenju mnogih bolesti.
Iscjeljujuća svojstva ovog napitka su brojna upravo zbog njegovih glavnih sastojka - meda, kurkume, bibera i ...
Lifestyle
Pet razloga zašto ćete odmah zavoljeti krastavce
Malo, zeleno i na prvi pogled neugledno povrće najveći je saveznik ženske ljepote i zdravlja. Azijatkinje su još prije 5.000 godina počele uzgajati krastavce i koristiti ih u svakodnevnoj prehrani, ali i za pripremu proizvoda za uljepšavan...
Ljepota
15 moći morske soli
Prirodna je morska sol zdrava te ima terapijska svojstva, no prije nego što vam otkrijemo njezine prednosti, morate znati da nastaje prirodnim procesima isparavanja slane vode, pri čemu svi njezini sastojci ostaju sačuvani. Zahvaljujući viš...
Lifestyle
Što se događa u tijelu ako svaki dan popijete čašu slane vode?
Dobrobit vode s limunom ili pak jabučnim octom naveliko je poznata. Umjesto tih dvaju napitaka sve se više ljudi u posljednje vrijeme okreće novom – slanoj vodi.
Često slušamo o tome koliko je sol u prekomjernim količinama loša za naše zdra...
Ljepota
Koje sve bolesti liječi sunce?
Sunce je izvor života. Svi prirodni procesi na Zemlji ovise o Suncu. Ljudi, biljke i životinje također ovise o Suncu i prilagođavaju se njegovom ritmu.
Mnogi znanstvenici danas smatraju da je, uz pravilnu prehranu i uravnotežen stil života,...
Lifestyle
Pet razloga zašto trebamo jesti banane
Banane sadrže tri prirodna šećera – saharozu, fruktozu i glukozu, koje su u kombinaciji s vlaknima savršene za trenutačno povećanje energije.
Ovo je 5 najboljih razloga zbog kojih trebamo jesti banane:
1. Ublažava simptome depresije
Istraži...
Lifestyle
Zašto volimo ružmarin
Ružmarin je zimzelena mediteranska biljka. Njegovo ime potječe od latinskog ros marinus, što znači “morska rosa”.Iako nam najčešće služi kao začin ili ga koristimo kao eterično ulje, osobitu pažnju zaslužuje i zbog brojnih zdravstvenih dobr...
