majčinstvo
Kako sačuvati društveni život
Kad postanete mama, prijateljstva traže novu formu
Prema dr. Susan Krauss Whitbourne, psihologinji sa Univerziteta Massachusetts, jedna od ključnih prepreka je jednostavno vrijeme, jer briga o djetetu oduzima veliku energiju i zahtijeva prilagođavanje novom ritmu.
"Majke često osjećaju kri...
dolazak sreće
Bh. influenserica čeka treće dijete: Nova ljubav donijela novi život
Ovo će biti njeno treće dijete, a prvo u braku s drugim suprugom, Amarom iz Podgorice, s kojim je početkom godine sklopila brak.
View this post on Instagram
A post shared by Harisa Murtić (@harisamurtic)...
Umirite grčeve
Kad plač prestraši roditelje: Brzi načini da utješite bebu s grčevima
Položaj na stomaku
Bebin stomak pritisnite na podlakticu dok nježno ljuljate.
Nosiljka/blijedo držanje
Toplina tijela, zvuk srca i šetnja često djeluju smirujuće.
Povijanje + topla bočica
Čvrsto povijte bebu, stavite toplu (ne vruću) b...
majčino mlijeko
Sve što trebate znati o kvaliteti majčinog mlijeka
U svijetu koji nas svakodnevno zatrpava novim “rješenjima”, čini se da se jedno staro, prirodno rješenje, dojenje, ponovo vraća na tron. I s razlogom. Jer majčino mlijeko nije samo hrana. To je ljubav u najčišćem obliku. To je zaštita, sigu...
Prihvatite promjene
Između starog "ja“ i novog tijela: Šta nositi nakon poroda?
Svi znamo da su savršene figure poznatih mama poput Emily Ratajkowski rijetkost, a i zvijezde poput Hailey Bieber priznaju da im treba vrijeme da se oporave.
Izdvojili smo nekoliko outfita koji vam mogu olakšati ovaj prijelaz.
Odjeća za...
Majčinstvo ispod kože
Tijelo nakon majčinstva koje više ne poznajete: Intima, stid i vraćanje vlasništva nad sobom
"Tijelo žene nakon poroda je doživjelo nešto radikalno, intimno i često neshvaćeno", kaže francuska psihoterapeutkinja i autorica knjige Le Corps Maternel, dr. Camille Dumont.
U svojoj praksi u Parizu, sve češće susreće žene koje pate zbog...
Drastična promjena
Conscious Parenting - temelj zdravog porodičnog života
Ovaj pristup naglašava introspekciju roditelja i svjesno upravljanje vlastitim emocijama kako bi djeca imala zdraviji emocionalni razvoj.
Conscious Parenting sugeriše da roditelji prestanu projektirati vlastite nesvjesne želje i frustracij...
Usamljena iza sretne objave
Savršeno majčinstvo na mreži, usamljenost u stvarnosti - tvrde psihoterapeuti
Razlika između stvarnog majčinstva i onog prikazanog na mrežama postaje sve veći psihološki teret.
"Žene danas više nego ikad osjećaju da moraju biti idealne. Na društvenim mrežama promoviše se autentičnost, ali ono što zapravo gledamo naj...
Nije kasno
Majčinstvo nakon 35: Stručnjaci objašnjavaju zašto je to idealan trenutak
Zrelost i stabilnost
Jedna od glavnih prednosti kasnijeg roditeljstva je emocionalna zrelost.
"Žene koje postanu majke kasnije često imaju bolju ravnotežu i sigurnost, što im pomaže u odgoju djece. Uz emocionalnu stabilnost, mnoge žene u...
Intimna svakodnevica
Gluma, glamur i granice: Scarlett Johansson kakvu još niste vidjeli
Scarlett Johansson je sinonim za Hollywood – misteriozna, glamurozna, nevjerovatno uspješna, ali ono što je nedavno pokazala u ulozi gostujuće voditeljice na NBC-jevom "TODAY Show" iznenadilo je i najvjernije fanove: opuštenu, autentičnu, r...
Odrastanje bez tehnologije
Na leđima konja i uz kravlje zvono: Mongolski odgoj vraća djecu prirodi
Umjesto tableta i nadzora, mali Mongoli od najranijih godina žive u neposrednom kontaktu s prirodom i preuzimaju odgovornost koja bi u urbanim sredinama bila dodijeljena odraslima.
Već s tri ili četiri godine, mnoga djeca u nomadskim zajed...
Intervju za Žene.ba
Dr. Mesut: Starosna dob je presudna – IVF donosi šansu za majčinstvo ženama i poslije 40.
Sa rođenjem Louise Brown 1978. godine, svijet je svjedočio historijskom trenutku koji je donio novu nadu za žene koje se suočavaju s neplodnošću. Njeno rođenje, kao prvo dijete začeto metodom in vitro fertilizacije (IVF), označilo je početa...
Savjeti za sretniji život
Kako uskladiti roditeljstvo i vlastite potrebe?
Postavljanje prioriteta i delegiranje zadataka
Jedan od ključnih koraka je postavljanje jasnih prioriteta. Odlučite što je najvažnije i usmjerite energiju prema tim aktivnostima. Također, nemojte se ustručavati delegirati zadatke članovima...
