Koža
konzumirajte 6 sedmica
Sok od brusnice pozitivno djeluje na žensku kožu
Šest sedmica konzumiranja soka od brusnice poboljšalo je elastičnost i glatkoću lica kod svih učesnica, a ovi efekti najizraženiji su bili kod žena od 40 i više godina. Pokazalo se da je sok od brusnice, bogat polifenolima, pozitivno utica...
zaštita od hladnoće
Prirodna njega kože za suhe i ispucale ruke
Ekstremni vremenski uvjeti, vjetar, često pranje ruku i izloženost raznim hemikalijama mogu štetiti našim rukama, učiniti ih ispucalima i suhima te postarati naše ruke za nekoliko godina.
Ispucala koža može stvarati velike probleme u obavl...
Njega kože
Kako retinol i kiseline uključiti u jesenju rutinu
Retinol i njegovi derivati su oblici vitamina A koji igraju značajnu ulogu u obnavljanju ćelija kože. Iako se često koristi u kozmetici, retinol dolazi u nekoliko oblika: prekursori, čisti retinol i kiselina vitamina A. Čisti retinol, zbog...
savjeti
Kako očuvati i potaknuti proizvodnju kolagena
1. Microneedling
Microneedling je tretman koji koristi uređaj s sitnim iglicama koje stvaraju mikrooštećenja na koži. Ova mikrotrauma potiče prirodni proces oporavka, stimulirajući proizvodnju kolagena i elastina.
Benefiti
Poboljšava t...
JEdnostavna rutina
Pet promjena u njezi kože koje svaka žena iznad 50 treba isprobati
1. Uključite retinoide u svoju rutinu
Retinoidi su snažni sastojci koji pomažu u obnovi ćečija kože i potiču proizvodnju kolagena. S godinama, koža gubi svoju čvrstoću i elastičnost, a retinoidi mogu pomoći u borbi protiv tih promjena. Ovi...
Spremite je za nekoliko minuta
Osvježite kožu nakon sunčanja: Hladna maska od krastavca i jogurta
Trebat će vam pola krastavca i kašika jogurta. Krastavac ubacite u sjeckalicu kako biste ga usitnili u smjesu sličnu pasti, a zatim dodajte jogurt i sve dobro pomiješajte.
Ako želite dodatnu senzaciju rashlađivanja, ubacite masku u frižude...
Evo o čemu se radi
Šta je kortizolsko lice? Novi TikTok trend koji objašnjava natečenost lica
Pojam "kortizolsko lice" opisuje fizičke promjene na licu koje se pripisuju dugotrajno povišenim nivoima kortizola. Na osnovu TikTok videozapisa, ove promjene uključuju natečenost i povećane masne naslage koje mogu dati licu okrugli izgled....
Jednostavna rutina
Savjeti dermatologa za pravilno korištenje losiona za tijelo
"Preporučujem svakodnevnu upotrebu losiona za tijelo. Ako ste se nedavno istuširali, najbolje je da nanesete losion u roku od tri do pet minuta nakon kupanja ili tuširanja kako biste pomogli u zadržavanju vlage i obnovili barijeru kože koja...
Nanosite je pravilno
Evo šta trebate znati prije nanošenje maske na bazi gline
Zašto izabrati masku na bazi gline?
Glina je poznata po svojim brojnim lekovitim svojstvima koja je čine popularnim izborom za maske za lice. Ona pruža:
Antibakterijska svojstva: Glina ima prirodna antibakterijska svojstva koja pomažu u č...
Doviđenja perutavoj koži
Imamo savjete kako da vam koža bude mekana i svilenkasta tokom čitavog ljeta
Održavajte optimalnu hidrataciju
Hidratacija je ključna u borbi protiv perutave kože. Korištenje hidratantnih krema ili losiona bogatih sastojcima poput hijaluronske kiseline, ureje i aloje može značajno poboljšati stanje vaše kože. Urea j...
Beauty rutina
Donosimo vam kompletan vodič za "J-Beauty Layering" rutinu, japansku inovaciju u njezi kože
Japansko slojevito nanošenje, također poznato kao "J-beauty layering" je pristup njezi kože ukorijenjen u tradicionalnim japanskim beauty praksama. To uključuje nanošenje više slojeva laganih proizvoda u određenom slijedu kako bi se postigl...
Odaberite pravi proizvod
Losion vs. mlijeko za tijelo: Šta je bolje za našu kožu?
Losion za tijelo
Tekstura i sastav
Losion za tijelo ima laganu, vodenastu teksturu i obično sadrži veću količinu vode nego ulja. Ova formulacija omogućava bržu apsorpciju i pruža osjećaj osvježenja bez ostavljanja masnog sloja na koži. Lo...
Zaštita od sunca je bitna
Ovo su najčešće greške koje pravimo prilikom nanošenja SPF-a
Najčešće greške u primjeni SPF-a
1. Premalo SPF-a
Jedna od najčešćih grešaka je primjena premale količine SPF-a. Da biste osigurali puni učinak zaštite, potrebno je nanijeti dovoljnu količinu proizvoda. Za lice, optimalna količina je otp...
Itekako je neophodna
Ukoliko mislite da vam hidratantna krema nije potrebna preko ljeta, varate se
Hidratantna krema igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja i ljepote kože, posebno tokom vrućih ljetnih mjeseci. Ljeto, sunce, visoko UV zračenje, vjetar, so iz mora, ili hlor iz bazena mogu ozbiljno oštetiti kožnu barijeru, dovodeći do dehidra...
Iz kućne apoteke
Dobili ste opekotine od sunca? Imamo savjete za brzo olakšanje
Srećom, postoji mnogo stvari koje imamo kod kuće, a koje možemo koristiti za hlađenje, smanjenje svrbeža i ljuštenja koje dolazi s oštećenjima od sunca. Neki su ljudi skloniji opekotinama, ali to ne znači da drugi nisu osjetljivi - svako se...
Nije teško
Savjeti za smanjenje nuspojava i očuvanje glatke kože nakon brijanja
Najčešće nuspojave uključuju iritaciju kože, crvene tačkice, urasle dlačice i suhoću, posebno ako se brijanje obavlja na brzinu ili bez prikladne pripreme kože. Prije samog brijanja, važno je izvršiti piling kože kako bi se uklonile mrtve ć...
Ovisi o tipu kože
Izbor između sapuna, gela za tuširanje i šampona: Šta odabrati za savršeno tuširanje?
Kruti sapun za tijelo
Kruti sapun, poznat po svojoj dugovječnosti i ekološkoj prihvatljivosti, proizveden je od masti i lužine kroz proces saponifikacije. Iako tradicionalni sapuni često imaju pH viši od 7, što može biti previše agresivno...
Donosimo vodič
Zašto akne izbijaju na određenim dijelovima lica i tijela?
Lice
Čelo
Akne na čelu često su znak probavnih problema, stresa ili nepravilne prehrane. Prema kineskoj medicini, čelo je povezano s probavnim sistemom. Ako konzumirate masnu ili začinjenu hranu ili ste pod stresom, to može uzrokovati poj...
Skincare
Kako i koliko često treba prati lice: Savjeti za savršeno čišćenje kože
Zašto je čišćenje lica ključno?
Koža lica svakodnevno je izložena raznim štetnim uticajima poput zagađenja, UV zračenja i bakterija. Na površini se nakupljaju prljavština, znoj, sebum (prirodno ulje koje luče lojne žlijezde) i ostaci šmink...
Nudi mnoge prednosti
Višenamjenska primjena vazelina: Sve što niste znali
Ova mješavina mineralnih ulja i voska nastala je u 19. stoljeću kada su naftni radnici primijetili da tvar koja se nakupljala na bušotinama pomaže u zacjeljivanju rana i opekotina. Robert Chesebrough, hemijski inženjer, pročišćavao je ovu t...
