majke
zdravlje djeteta
Roditeljski odnos u prvim godinama: Zašto su važni i očevi i majke
Izgaranje u roditeljstvu
Kada umor ne prolazi: Iscrpljenost s kojom se suočava sve više roditelja
istraživanje pokazuje
Jedna rana navika majki povezana je s boljim mentalnim zdravljem
roditeljstvo nije obaveza
Želite li djecu? Zašto je sasvim u redu ako ne znate odgovor
24 sata nisu dovoljna
Nevidljivi heroji doma: Šta znači biti moderna majka
snaga majčinstva
Fenomen “spavanja na čekanju" - umor koji pomjera zakone fizike
Jedan od najupečatljivijih fenomena u toj ulozi je tzv. “spavanje na čekanju” – trenuci kratkog, često neplaniranog sna, koji majke uspiju ukrasti usred haosa.Spavanje u mikro-dozama“Spavanje na čekanju” nije klasičan san. To su minute ili...
Imuni odgovor djeteta
Majčin stres može oblikovati imunitet djeteta prije rođenja
Stres koji trudnica proživljava ima dublji uticaj nego što se ranije vjerovalo, a može "programirati" bebin imunitet još u maternici.
Hormoni stresa, poput kortizola, prelaze placentu i mijenjaju imunološke odgovore fetusa. To znači da emo...
Ljubav uči prihvatanju
Imati dijete s posebnim potrebama – i više ljubavi nego ikad
"Prihvatanje nije jednokratan čin, proces je koji se gradi godinama. Prvo dolazi bol, potom redefinisanje roditeljskih očekivanja, i tek tada stvarna bliskost", navodi dr. sc. Kristina Urbanc, profesorica psihologije s Edukacijsko-rehabilit...
Temelj mentalne higijene
Mama, ne zaboravi i na sebe – tvoj rast je važan!
Upravo zato osobni razvoj ne bi trebao biti luksuz ni dodatna obaveza, nego temelj brige o sebi i svom zdravlju.
Osobni razvoj – temelj za zdravlje i ravnotežu
Kvaliteta našeg života i osjećaj zadovoljstva uvelike ovise o mentalnom, ali i...
Filmska preporuka
Odrasli smo, ali se uvijek vraćamo majkama: 'Lady Bird' u fokusu svih odnosa
Ovaj kritički hvaljeni film režiserke Grete Gerwig, prati 17-godišnju Christine (Lady Bird) McPherson, koju briljantno tumači Saoirse Ronan, kroz njenu borbu za samostalnost i želju za bijegom iz Sacramenta, Kalifornija, gdje se osjeća zaro...
naučni fenomen
Superfetacija: Možete li zatrudniti dok ste već trudni?
Iako zvuči kao naučna fantastika, superfetacija je stvaran fenomen, iako izuzetno rijedak. Ovaj fenomen se deđšava kada se, tokom već postojeće trudnoće, dogodi nova ovulacija, oplodnja i implantacija jajne stanice, što rezultuje trudnoćom...
Ko bi rekao
Ova fraza čini čuda kada dijete odbija hranu
Terapeutkinja i majka dvoje djece, Cassidy Anderson, u svom videozapisu na TikToku savjetuje roditeljima jednostavan pristup: umjesto nagovaranja ili prisile, kažete djetetu: „Ne moraš to jesti.”
Anderson objašnjava da je prisiljavanje na...
Iznenađujući rezultati
Nauka otkriva: Trudnoća mijenja mozak, a neke promjene su trajne
Novo istraživanje, međutim, pruža uvide u to kako hormoni poput estrogena i testosterona oblikuju mozak tokom trudnoće, s promjenama koje mogu trajati godinama, pa čak i cijeli život.
Naučnici su prvi put uspjeli pratiti promjene u mozgu t...
mišljenje psihologa
Ovo je 10 najgorih grešaka kojima majke uništavaju život kćerkama
Uloga roditelja u vaspitanju djece je bolna tema za mnoge roditelje, što ne iznenađuje.
Odsustvo ličnog primjera
Umjesto da svojoj kćerki kažete: "Moraš da naučiš da kuhaš", treba da kažete: "Hajde da zajedno skuvamo ukusnu supu". I da to...
I dalje prisutna stigma
Postporođajna depresija: Stanje o kojem treba više pričati
Postporođajna depresija je oblik depresije koji se pojavljuje nakon poroda i može značajno uticati na život majke i cijele porodice. Iako je prirodno osjećati se umorno i preopterećeno nakon poroda, postporođajna depresija se razlikuje od u...
Neka djeca budu djeca
Jeste li čuli za sindrom 'ubrzanog rasta'? Evo šta znači
Evo tri ključna znaka da je dijete možda prebrzo odraslo:
Strah od neuspjeha
Djeca koja su bila pod konstantnim pritiskom često razvijaju intenzivan strah od neuspjeha. Zbog naučenog da je uspjeh jedini prihvatljiv ishod, mogu osjećati du...
Važno za majku i dijete
Dojenje i stres: Kako utiču jedno na drugo?
Uticaj stresa na dojenje
1. Količina mlijeka
Stres može imati značajan uticaj na proizvodnju mlijeka. Kada je majka pod stresom, tijelo proizvodi više hormona stresa poput kortizola i adrenalina. Ovi hormoni mogu smanjiti količinu mlijeka...
Nikad nije kasno
Slavne dame koje su postale majke u četrdesetima
Neke žene najprije se fokusiraju na izgradnju karijere i osiguravanje financijske stabilnosti prije nego što imaju djecu, dok druge nisu pronašle pravu osobu za osnivanje obitelji pa to odlučuju napraviti same oplodnjom in vitro.
Ovo su sa...
