čaj
Lifestyle
Napitak s omiljenim začinom za ublažavanje upala (i skidanje kilograma)
Peršun je jedan od najomiljenijih začina kojim nadopunjujemo okuse svojih jela. Možda niste znali kako je također i sjajna pomoć kod mršavljenja, ali i saniranja raznih upalnih procesa u tijelu.
Mnoge dijete preporučuju konzumaciju čaja od...
Lifestyle
Od ovih ćete čajeva spavati kao beba
Ako vam kamilica već izlazi na uši, postoji još bilja koje će djelovati blagonaklono na san.
Imate li problema sa spavanjem, umjesto da se mučite, radije posegnite za prirodom, a čaj će vas uz to i dobro ugrijati te vas tako još lakše uspav...
Lifestyle
Kako čaj od hibiskusa čuva zdravlje?
Od većine popularnih biljnih čajeva razlikuje se prepoznatljivom crvenom bojom, kiselkastim okusom i velikom količinom vitamina C. Bogat je flavonoidima i njegova je uloga u oporavku organizma velika. Nameće se intenzivnom aromom i potiče b...
Lifestyle
Čaj za nesanicu
Uzrok nesanice može biti psihički (npr. briga, planiranje sutrašnjeg dana, stres) ili fizički (prejeli smo se, odspavali smo 2 sata popodne pa sad ne možemo…). Puno češće nesanicu uzrokuju psihički problemi. Zato, da bismo osigurali miran s...
Lifestyle
Žličica kumina dnevno topi kilograme
Nakon tri mjeseca, žene iz skupine koje su uzimale kumin izgubile su kilogram i pol više nego žene iz skupine koje nisu uzimale kumin. Što je još impresivnije kontrolna skupina koja je konzumirala kumin smanjila je udio masnoća u tijelu tri...
Lifestyle
Ljekovito bilje: Šta sve liječi žalfija
Travari će među najbolje čajeve uvijek uvrstiti i žalfiju. I po najstrožim kriterijumima, ona može slobodno da ponese titulu najljekovitije biljke na svijetu. Provjerite zašto...
Žalfija, kadulja ili latinski Salvia officinalis (od riječi...
