povrće
Lifestyle
Ovo se događa s vašim tijelom kad prestanete jesti meso
Prema istraživanju koje je proveo Human Research Council, hiljade i hiljade ljudi svake godine odriču se mesa i ribe, no u rezultatima njihove studije navodi se i kako se čak 84 posto njih vrati mesu. Novija studija pak navodi da čak trećin...
Lifestyle
Tri vrste namirnica koje morate jesti svaki dan ako želite smršavjeti
Ako želite izgubiti suvišne kilograme, onda biste svakodnevno trebali konzumirati namirnice koje će vam pomoći u mršavljenju.
1. Povrće
Ono mora biti najzastupljenije u vašem ručku. Putem povrća u organizam unosimo esencijalne vitamine, min...
Lifestyle
Fisetin, supstanca koja se nalazi u voću i povrću, može usporiti proces starenja
Naučnici su otkrili da fisetin, supstanca koja se nalazi u voću i povrću, ima značajne pozitivne efekte na zdravlje i na produženje životnog vijeka, piše Science Daily.
Kako ljudi stare, u njihovom organizmu dolazi do akumuliranja oštećenih...
Lifestyle
Ova dva napitka će otjerati sve jesenske viroze i prehlade
Koliko god pazili na prehranu i redovitu aktivnost, s dolaskom jesenske sezone i promjenjivog vremena mnogi od nas pokleknu pred prehladama koje onda znaju potrajati i duže vrijeme. A budući da je septembar ujedno početak školske godine, s...
Lifestyle
(Ne)očekivane kisele namirnice zbog kojih se osjećamo loše
Kako bi tijelo moglo apsorbirati i iskoristiti pojedine hranjive tvari, probavni sistem mora hranu valjano razgraditi. Nezdrave prehrambene navike, poput prevelikog unosa hrane s kojom se probavni sustav ne može nositi, uzrokuju probavne te...
Lifestyle
4 vrste namirnica koje nikada ne smijete zamrzavati
Zamrzavanje je vrlo koristan i praktičan način čuvanja hrane koji čuva njihove nutritivne vrijednosti. No, postoje neke namirnice koje se nikako ne bi smjele naći u vašem zamrzivaču, što zbog promjene okusa i strukture, a što zbog vaše sigu...
Lifestyle
Prepoznajte tretirano voće i povrće
KAKO IZGLEDA CRV U JABUCI?
Sjećate li se svog djetinjstva? Tek ubranih trešanja ili šljiva s drveta iz bakinog vrta? Koliko puta ste u svježe ubranom voću pronašli crvića i čuli objašnjenje nekoga od starijih: „Nema veze, to ti je zdravo. S...
Lifestyle
10 vrsta povrća koje najviše pomažu u mršavljenju
Konzumirate li povrće svaki dan, značajne promjene i ravniji trbuh primijetit ćete već za 7 dana. Povrće koje je krcato bjelančevinama, mineralima, vitaminima i vlaknima te je zato biti najjači saveznik u borbi protiv suvišnih kilograma. U...
Lifestyle
Ugly Fruit Movement
Što je razvijenije tržište, to je odmak od domaćih proizvoda veći i postotak kupaca koji posjećuju supermarkete umjesto tržnica samo raste. Hrvati su još uvijek prilično vezani uz svoje kumice na tržnicama i znamo prepoznati domaće od uvoz...
Lifestyle
Večernji obroci uz koje nema straha od debljanja
https://www.instagram.com/p/Ba4eTM9HYS4/?utm_source=ig_embed
Iako se mnogo nas odrekne večere zbog vitke linije, čini se da to uistinu nije potrebno. Zašto bismo prestale jesti već u 18 sati kada znamo da ćemo još satima biti budne i obavlj...
