povrće
Raste brzo i čuva zdravlje
Ubrzajte rast špinata: Kako dobiti plodove u rekordnom roku?
vrtlarski trikovi
Pripremite tegle: Uzgojite sočni paradajz na balkonu uz ovu mješavinu!
Zdravi obroci
Jelovnik za ravan stomak: Zdravlje i vitkost u jednom!
Britanski stručnjaci otkrili
Nekoliko kriški ovog povrća rastjerat će štakore iz dvorišta
stručnjaci preporučuju
Treba li prati zamrznuto voće i povrće?
Stari trikovi
Dijete ne voli jesti povrće? Ova taktika jednog djeda itekako pali
Kevin Maguire nakon dnevnog posla u britanskom parlamentu kod kuće preuzima ulogu voljenog djeda Keva. Svoja iskustva s unucima dijeli s čitateljima Mirrora u kolumni, u kojoj ovog puta otkriva kako ih natjera da pojedu povrće iako im, priz...
NE BACAJTE HRANU
Kako da vam se povrće ne pokvari ni nakon mjesec dana?
Sophie Nahmad, voditeljica razvoja recepata u Goustu, podijelila je trik kako možete smanjiti količinu hrane koju bacate u kuhinji."Povrće koje ne možete ponovno uzgojiti uvijek može spasiti i iskoristiti nakon što prođe svoj vrhunac uz pom...
Lifestyle
Voće i povrće bolje čuvaju srce
Redovno konzumiranje voća i povrća je u istraživanju provedenom u Sjedinjenim Američkim Državama na Mayo Clinic povezana s 41-postotnim smanjenjem rizika za zatajivanje srca.
Nasuprot tome, prehrana utemeljena na mesu, prženoj i industrijsk...
Lifestyle
Kako smršavjeti u jednom danu?
Ako ste od onih koji počinju dijetu prije odlaska na godišnji odmor, došlo je vaše vrijeme.
Pronašli smo za vas dijetu koja daje brze i efikasne rezultate. Naziva se dijeta s voćem i povrćem, a lako ju je provoditi u ovim vrućim danima. Dop...
Lifestyle
Boja hrane je važna
Činjenica da se treba u prehranu uvrstiti raznovrsno voće i povrće kako bi iz nje izvukli sve sastojke potrebne zdravlju je nepobitna i dobro znana svima. Međutim, manje je poznata činjenica da je bitno i koje boje je voće odnosno povrće ko...
Lifestyle
Ovo se događa s vašim tijelom kad prestanete jesti meso
Prema istraživanju koje je proveo Human Research Council, hiljade i hiljade ljudi svake godine odriču se mesa i ribe, no u rezultatima njihove studije navodi se i kako se čak 84 posto njih vrati mesu. Novija studija pak navodi da čak trećin...
Lifestyle
Tri vrste namirnica koje morate jesti svaki dan ako želite smršavjeti
Ako želite izgubiti suvišne kilograme, onda biste svakodnevno trebali konzumirati namirnice koje će vam pomoći u mršavljenju.
1. Povrće
Ono mora biti najzastupljenije u vašem ručku. Putem povrća u organizam unosimo esencijalne vitamine, min...
Lifestyle
Fisetin, supstanca koja se nalazi u voću i povrću, može usporiti proces starenja
Naučnici su otkrili da fisetin, supstanca koja se nalazi u voću i povrću, ima značajne pozitivne efekte na zdravlje i na produženje životnog vijeka, piše Science Daily.
Kako ljudi stare, u njihovom organizmu dolazi do akumuliranja oštećenih...
Lifestyle
Ova dva napitka će otjerati sve jesenske viroze i prehlade
Koliko god pazili na prehranu i redovitu aktivnost, s dolaskom jesenske sezone i promjenjivog vremena mnogi od nas pokleknu pred prehladama koje onda znaju potrajati i duže vrijeme. A budući da je septembar ujedno početak školske godine, s...
Lifestyle
(Ne)očekivane kisele namirnice zbog kojih se osjećamo loše
Kako bi tijelo moglo apsorbirati i iskoristiti pojedine hranjive tvari, probavni sistem mora hranu valjano razgraditi. Nezdrave prehrambene navike, poput prevelikog unosa hrane s kojom se probavni sustav ne može nositi, uzrokuju probavne te...
Lifestyle
4 vrste namirnica koje nikada ne smijete zamrzavati
Zamrzavanje je vrlo koristan i praktičan način čuvanja hrane koji čuva njihove nutritivne vrijednosti. No, postoje neke namirnice koje se nikako ne bi smjele naći u vašem zamrzivaču, što zbog promjene okusa i strukture, a što zbog vaše sigu...
Lifestyle
Prepoznajte tretirano voće i povrće
KAKO IZGLEDA CRV U JABUCI?
Sjećate li se svog djetinjstva? Tek ubranih trešanja ili šljiva s drveta iz bakinog vrta? Koliko puta ste u svježe ubranom voću pronašli crvića i čuli objašnjenje nekoga od starijih: „Nema veze, to ti je zdravo. S...
Lifestyle
10 vrsta povrća koje najviše pomažu u mršavljenju
Konzumirate li povrće svaki dan, značajne promjene i ravniji trbuh primijetit ćete već za 7 dana. Povrće koje je krcato bjelančevinama, mineralima, vitaminima i vlaknima te je zato biti najjači saveznik u borbi protiv suvišnih kilograma. U...
