psihologija
Ghosting
Nije tvoja greška: Psihologija objašnjava zašto se neki muškarci povlače!
Kada emocije preplave prerano
Zašto nekad osjećamo "previše" na samom početku odnosa?
poznate situacije
Kad dijete vrišti u prodavnici – šta radi mama koja poznaje psihologiju
psihološki aspekti
Jeste li vi "crna mačka" u vašoj vezi?
Vrijeme je za promjenu
Healthy Contact: Psihoterapija kao podrška životu vrijednom življenja
Tajna sretnijih i otpornijih
Samo za jake: Šta znači “lemonading” i zašto djeluje?
Istraživanja objavljena u časopisu Frontiers in Psychology pokazuju da ljudi koji praktikuju ovu tehniku ne negiraju teškoće, nego ih prihvataju, dok istovremeno pronalaze načine da zadrže optimizam i unutrašnju snagu.
Oni koji “prave limu...
Više od dječije igre
Labubu — meki simboli sigurnosti za mentalno zdravlje generacije Z
Njihova sveprisutnost i ogromna popularnost ukazuju na dublju psihološku potrebu modernog društva — potragu za sigurnošću, emocionalnim smirenjem i osjećajem kontrole u vremenu obilježenom nesigurnošću i stresom.
Stručnjaci za mentalno zdr...
Počnite slušati svoje tijelo
Hrana nije lijek za tugu: Vrijeme je za prekid toksične veze
Međutim, toksičnost u ovom kontekstu ne dolazi iz masnoće, šećera ili glutena. Ona ne leži u brojevima na deklaraciji, već u glavi.
Toksičan odnos prema hrani nije ono što jedemo, već kako i zašto jedemo, često nesvjesno reagirajući na str...
Mirniji početak
Nauka potvrđuje: Muzika može zamijeniti kafu ujutro
Istraživanje koje je proveo muzički psiholog dr. David M. Greenberg sa Univerziteta Cambridge, u saradnji sa Spotifyjem, otkrilo je formulu savršene jutarnje playliste. Ključ je u tempu, pozitivnoj poruci i postepenoj gradnji zvuka.
Istr...
Predviđa trajnost veze
Jedan faktor presuđuje hoće li brak opstati – i nije ljubav
Ako mislite da su ljubav, romansa ili zajednički interesi najvažniji za dugovječan brak – psihologija bi vas mogla iznenaditi.
Prema svjetski priznatom stručnjaku za bračne odnose, dr. Johnu Gottmanu, koji je na Univerzitetu Washington pro...
Liječi više nego što mislite
Kad ste posljednji put rekli "volim te, mama"?
Psiholozi tvrde da izražavanje ljubavi prema roditeljima ne djeluje blagotvorno samo na njih, već i na nas.
Dr. Sue Johnson, klinička psihologinja sa Univerziteta u Ottawi, naglašava da su emocionalne veze s roditeljima ključne za unutrašn...
Tvrde stručnjaci
Jedna godina, jedna mačka – i potpuno drugačije dijete
Prema studiji Univerziteta Missouri iz 2020. godine, provedenoj na djeci s poremećajem iz autističnog spektra, već nakon jedne godine suživota s mačkom zabilježeno je poboljšanje u području socijalne povezanosti, izražavanja osjećaja i sman...
Ljubav uči prihvatanju
Imati dijete s posebnim potrebama – i više ljubavi nego ikad
"Prihvatanje nije jednokratan čin, proces je koji se gradi godinama. Prvo dolazi bol, potom redefinisanje roditeljskih očekivanja, i tek tada stvarna bliskost", navodi dr. sc. Kristina Urbanc, profesorica psihologije s Edukacijsko-rehabilit...
Ključ sretne veze
Najbolje veze imaju ovu nevidljivu kvalitetu
Međutim, psiholozi i stručnjaci za odnose danas naglašavaju nešto dublje i važnije — emocionalnu energiju ili ono što često nazivamo “green energy”. To je nevidljivi, ali snažni impuls koji pokreće i održava zdravu vezu.
Emocionalna energi...
recesija prijateljstava
Zašto nam se s godinama smanjuje krug bliskih prijatelja?
Istraživanja pokazuju da ljudi danas imaju manje bliskih prijatelja nego ranije — u SAD-u je broj muškaraca s barem šest bliskih prijatelja pao s 55% (1990) na 27% (2021), dok je kod žena taj broj pao sa 41% na 24%. U Velikoj Britaniji, viš...
Majčinstvo ispod kože
Tijelo nakon majčinstva koje više ne poznajete: Intima, stid i vraćanje vlasništva nad sobom
"Tijelo žene nakon poroda je doživjelo nešto radikalno, intimno i često neshvaćeno", kaže francuska psihoterapeutkinja i autorica knjige Le Corps Maternel, dr. Camille Dumont.
U svojoj praksi u Parizu, sve češće susreće žene koje pate zbog...
Psiholozi otkrivaju
Šta videoigre rade dječjem mozgu: Postoje i dobre i loše strane
I dok se nekad vjerovalo da su igre isključivo negativne, moderna znanost donosi nijansiraniju sliku – ključ je u umjerenosti.
Aktivacija centra za nagradu
Igranje videoigara aktivira centar za nagradu u mozgu i potiče izlučivanje dopamin...
Srce zna kad je sigurno
Ljubav u 50-ima? Naravno da je prava
Nema ničeg neobičnog u tome da vas ljubav pronađe upravo kada ste najviše svoji – s iskustvom, mirnoćom i jasnim granicama koje dolaze s godinama. Psiholozi to potvrđuju.
"Zrelija ljubav nije slabija, ona je često dublja. Ljudi u toj fazi...
