depresija
istraživanje
Težak život ne uzrokuje automatski i depresiju
dobro za zdravlje
Maženje pomaže protiv bola, straha i depresije
mentalno zdravlje
Postporođajna depresija u BiH: 'Niko nije pitao kako se osjećam'
Psiholozi se oglasili
'Bed rotting': Trend koji se širi na TikToku među generacijom Z izaziva zabrinutost
Snimke s hashtagom #bedrotting, ili "truljenje u krevetu", preplavile su TikTok, pregledane su više od 125 miliona puta. Brojni korisnici platforme u viralnim videima prikazuju kako provode dan u krevetu, uživajući u aktivnostima poput igra...
INTRIGANTNI PODACI
Istraživanje pokazalo: Vježbanje može pomoći u liječenju i prevenciji postporođajne depresije
Postporođajna depresija je iscrpljujuće stanje koje pogađa 1 od 8 trudnoća. Dijagnoze se često zanemaruju, što znači da prevalencija postporođajne depresije (PPD) može biti veća od trenutnih procjena.
Liječenje postporođajne depresije može...
Osluškujte svoje tijelo
Evo kako tjelovježba može pomoći kod reduciranja postporođajne depresije
Kod većine žena koje pate od postporođajne depresije, vrhunac stanja događa se unutar prvih 4 do 6 sedmica nakon poroda, a oko polovice slučajeva razvije se u prva 3 mjeseca. Postporođajna depresija za žene bez historije ozbiljnih problema...
Blue Monday
Danas je najdepresivniji dan u godini
Na današnji dan počinju se, opisuju stručnjaci, osjećati posljedice duge zime, bankovni računi su prazni zbog svih troškova oko praznika, a isplata plate još nije na vidiku.
Prvi "najdepresivniji dan u godini" bio je 24. januar 2005., a po...
Lifestyle
Rad u smjenama vodi u depresiju
Osobe koje rade od devet ujutro do pet poslije podne manje su sklone depresiji od onih koji rade drugu i noćnu smjenu, pokazuje britanska istraživačka studija.
Na rad u smjenama posebno su osjetljive žene, prenosi "Američki zdravstveni ž...
Lifestyle
Liječnici prepisuju brigu o cvijeću kao lijek protiv depresije
Liječnici u Velikoj Britaniji su počeli prepisivati biljke kako bi pomogli kod liječenja anksioznosti, depresije i usamljenosti.
Pacijentima se tako pruža prilika da se brinu za biljke, bilje i cvijeće kod kuće kako bi pomogli svom zdravl...
Lifestyle
Kiša je najmoćniji prirodni sedativ
Kišno vrijeme vam možda djeluje depresivno i većina ljudi ga povezuje sa melanholičnim i tužnim osjećanjima, ali stručnjaci tvrde da je to samo privid.
Naime, osobe koje pate od depresije i anksioznosti svjedoče da im odgovara kišovito vrij...
Lifestyle
Kiša umiruje i liječi depresiju i anksioznost
Svima je poznat onaj osjećaj kad pada kiša pa se samo žele zavući pod dekicu i spavati.
Pjesnički opisano, moglo bi se reći da kiša svira laganu uspavanku koja umiruje vaš um i opušta tijelo.
Iako nekim ljudima kišno vrijeme može djelovati...
Lifestyle
Dani u kojima nam se ništa ne da: Kako se oporaviti od zimske depresije?
Nakon što je završilo blagdansko blještavilo te smo već nekoliko tjedana u „stvarnosti“, kod mnogih se pojedinaca javlja drastičan pad raspoloženja, stalni umor i želja za stalnim spavanjem.
Tome ne pomaže ni činjenica što najčešće tijekom...
Lifestyle
Ova zanimanja su idealna za ljude koji pate od depresije
Poznato je da pravi izbor zanimanja pozitivno utiče na osobe koje pate od depresije ili nekog sličnog oblika ovakvog stanja. Stručnjaci smatraju da su depresivne osobe zapravo odlični saradnici, jer im posao na neki način skreće misli sa pr...
Celebrity
Nekadašnja tinejdžerska zvijezda Amanda Bynes progovorila o paklu ovisnosti i depresije
Nekadašnja tinejdžerska zvijezda Amanda Bynes dala je prvi intervju četiri godine nakon što je doživjela živčani slom. Danas 32-godišnja glumica ispričala je za časopis Paper da je zbog filma ‘She’s The Man’, koji je snimila 2006., pala u d...
Lifestyle
Vježbom protiv depresije i anksioznosti
Nova naučna studija u kojoj je učestvovalo 455 ispitanika pokazala je da vježbanje pomaže u borbi protiv depresije i anksioznosti. Stručnjaci su napravili poređenje između odraslih ljudi koji ne vježbaju, a idu na terapiju ili uzimaju anti...
Lifestyle
Kako se boriti sa samoćom?
Usamljenost je osjećaj samoće i bespomoćnosti koji se ne javlja samo kada smo sami. Možemo biti okruženi skupinom ljudi, a ipak se osjećati usamljeno.
Donosimo šest koraka koji vode do pobjede nad osjećajem samoće.
1. Shvatite da je to osje...
