Ljepota
Sedam potpuno besplatnih trikova za blistavu i mladoliku kožu
Kaže se da su najbolje stvari u životu besplatne, a izgleda da ta izreka drži vodu i kada je u pitanju lijepa koža.
Iako na tržištu postoji niz raznoraznih proizvoda za njegu kože - od krema, preko seruma, do tonika, stručnjaci tvrde da je...
Lifestyle
Dnevna motivacija: sedam najboljih joga profila s Instagrama
Otkako su škole joge otvorene u gotovo svakom gradu, rijetki Instagram profil nema bar jednu fotografiju “pozdrava Suncu” i “Shavanasane”.
Joga je postala moderna, a čim nešto postane moderno na Instagramu se pojave stručni profili na zadan...
Celebrity
Meghan Markle u trudnoći žudi za jednom prilično neobičnom stvari
Dobro je poznato da je Meghan Markle zaluđena jogom pa i ne čudi da je to jedna od stvari za kojima žudi u trudnoći.
Meghan Markle i princ Harry su se susreli s fanovima u Bristolu pa ju jedan upitao kakvu jogu preferira.
“Ključno je da dje...
Lifestyle
5 jednostavnih načina kako da mozak ostane što duže u formi
Većina onoga što smatramo zdravim nije uvijek i zabavno, ali to ne treba biti tako kada se radi o usporavanju procesa kognitivnog opadanja koji dolazi u starosti.
1. Igranje društvenih igara jedan je od pet dobrih načina kako održati mozak...
Lifestyle
Jutarnji treninzi s kojima ćete imati energije za cijeli dan
Ako nekada uhvatite sebe da se osjećate preumorno za rad, niste sami. Svi imamo one dane kad se osjećamo previše umorno još od jutra, ponajviše poslijepodne jer tada nemamo energije da dižemo utege ili odradimo kardio trening. Posljedica pr...
Lifestyle
10 Instagram profila posvećenih jogi koji će vas inspirirati da i sami svakodnevno vježbate
Da, stiže nam ljeto, ali zdrav život koji uključuje vježbanje važno je njegovati tijekom cijele godine. Ipak, to nije uvijek jednostavno jer se često zbog stresa i brojnih obaveza zaboravljamo na brigu o sebi.
Zato smo zavirili u bespuća In...
Lifestyle
Dosadno vam je vježbati? Znamo trik kako se pokrenuti!
Možda imate svoju omiljenu disciplinu koja vam je ušla u naviku, no ipak, rotirajte različite vježbe - isplatit će vam se! Čak i najteža tjelovježba, naime, postaje lakša s vremenom i gubi na učinkovitosti. Stoga sve pomiješajte i iznenadit...
