voda
jednostavno rješenje
Da li pijenje tople vode zaista doprinosi mršavljenju?
korisna pomoć
Ovaj predmet može održati cvijeće svježim
postoji objašnjenje
Zašto voda djeluje ledeno kada operete zube?
Savršen početak dana
Limunova voda: Tajna za zdravu kožu i tijelo
opisao šta mu se dogodilo
Sedmica samo na vodi: Iznenađujući rezultati i izazovi jednog Youtubera
budi kreativnost
Dokazano: Djeca su sretnija i smirenija uz vodu
Neuronaučnici s britanskog Exeter Universityja otkrili su da boravak u "plavim zonama" – područjima uz vodu, smanjuje nivo kortizola, hormona stresa, dok istovremeno poboljšava koncentraciju i emocionalnu stabilnost.
Djeca koja češće provo...
bez pretjerivanja
Šta se dešava u vašem tijelu kad pijete 8 čaša vode svaki dan?
Neka istraživanja kažu da ova navika može značajno uticati na naše zdravlje, ali koliko je ta brojka zapravo nužna za svakog pojedinca?
Voda je osnovni gradivni element našeg tijela. Čini oko 60% tjelesne mase i ključna je za gotovo sve fi...
dobra za hidrataciju
Voda s krastavcem: Osvježavajući trend s mnogim benefitima za zdravlje i ljepotu
No, je li ovaj trend stvarno vrijedan truda ili je samo još jedan prolazni hit? U nastavku ćemo otkriti sve prednosti i potencijalne rizike ovog napitka te kako ga pravilno pripremiti.
Šta je voda s krastavcem?
Voda s krastavcem je jednos...
Ukusan i jednostavan
Ova voda hit je u svijetu: Topi salo sa stomaka i smanjuje apetit za samo nekoliko dana
Autor recepta za vodu Sassi je dijetetičar Cynthia Sass – specijalista za mršavljenje. Njen napitak nije samo zdrav i efikasan, već je i ukusan i jednostavan za pravljenje. Potrebno vam je samo pet sastojaka, koje možete lako pronaći u bilo...
na jezeru Stößensee
FOTO: Zavirite u jedinstvenu 'pametnu' kućicu na vodi
Plutajuće kućice i nisu neka novost, no kada se u jednu takvu spoje dizajnerski interijer, održivi izvor energije i atraktivno pristanište u blizini svjetske metropole, onda se radi o zaista jedinstvenom primjerku.
Upravo takva je plutajuć...
Ključna za ljepotu i zdravlje
Ne pijete vodu često? Evo zašto biste to trebale promijeniti
U konačnici, redovni unos dovoljne količine vode od vitalnog je značaja za održavanje zdravlja i ljepote tijela iznutra prema van. Osiguravanje adekvatne hidratacije može imati značajan pozitivan uticaj na izgled kože, kose i općenito na do...
Ljekar otkriva
Koliko čaša vode zapravo trebamo popiti u jednome danu?
Prema dr. Marjanu Moghaddamu, ljekaru porodične medicine, nedovoljan unos vode može izazvati glavobolju, zatvor, umor, suhu kožu i suha usta.
"Ponekad ljudi žeđ zamijene za glad i jedu više, ali zapravo samo trebaju više piti", tvrdi ljeka...
Lifestyle
Osobe rođene u ova četiri horoskopska znaka su stvorene da budu vođe
Oni ne čekaju da im netko kaže što da rade, oni su uvijek ti koji pokreću akciju.
Osobe rođene u ovim znakovima zodijaka uvijek su spremne za preuzimanje inicijative, stvaranje planova i riskiranje ako je to potrebno da bi uspjeli. Oni su m...
Lifestyle
Zašto piti vodu s limunom?
Voda s limunom napitak je u koji se kunu mnoge Instagram zvijezde.
Tvrde da im upravo taj napitak pomaže u gubitku kilograma, čisti tijelo od toksina te osigurava dnevnu dozu antioksidansa i vitamina C. Također, voda s limunom nas potiče na...
Lifestyle
Šta se događa u tijelu ako svaki dan popijete čašu slane vode?
Dobrobit vode s limunom ili pak jabučnim octom naveliko je poznata. Umjesto tih dvaju napitaka sve se više ljudi u posljednje vrijeme okreće novome – slanoj vodi.
Često slušamo o tome koliko je sol u prekomjernim količinama loša za naše zdr...
Lifestyle
Tablica kilograma: Koliko je vode dnevno dobro piti za lakše mršavljenje?
Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumijeva i ispijanje dovoljnih količina vode, a prema općoj računici preporučeni dnevni unos vode su dvije litre, odnosno osam čaša vode. No želite li uvelike povećati svoje šanse za mršavljenje i uspje...
Lifestyle
Zašto je važniji način na koji pijemo vodu od količine koju unosimo?
Svakodnevno slušamo savjete o tome koliko je važno piti vodu i biti hidratiziran bez obzira na doba godine. Raspravlja se i o tome koliko nam je zaista potrebno, stalno se spominje kako je optimalna količina 8 čaša na dan. Neupitno je da on...
Lifestyle
Zašto trebate pripaziti na dovoljan unos vode?
Optimalna hidratacija organizma je itekako važna.
Voda regulira tjelesnu temperaturu, ključna je za održavanje rada bubrega i za oslobađanje štetnih stvari. Kada uzmete gutljaj, tijelo tačno zna gdje će poslati vodu. Tijelo je nevjerojatno...
