zdravlje
Lifestyle
12 dokumentaraca o hrani koji će promijeniti vašu percepciju zdrave prehrane
Dokumentarni filmovi o prehrani su trenutno vrlo popularni. Od serija o najboljim svjetskim chefovima koji uzgajaju vlastite namirnice do dokumentarnih filmova koji se bave negativnim stranama šećera ili mesa, u posljednjih nekoliko godina...
Lifestyle
Meghan Markle za smanjivanje stresa koristi samo jednu biljku
Tajni sastojak iz Indije može se staviti u kafu, zobenu kašu ili smoothie, a smatra se jednim od najboljih prirodnih lijekova za smirenje.
Svakoj mladenki vjenčanje predstavlja veselje i stres, a zamislite samo kako je Meghan Markle koja je...
Lifestyle
Podmlađivanje organizma: Sastojak koji oduševljava nutricioniste širom svijeta
Spirulina je najpotpunija i najmoćnija hrana na svijetu. Ona je bogat izvor hranljivih sastojaka sa koncentracijama većim od bilo koje hrane, povrća, voća ili biljaka i ima brojne koristi za ljudski organizam. Spirulina je plavozelena alga...
Lifestyle
Poznati frizer otkriva trik za lijepu i njegovanu kosu
Ne brinite se, nije riječ o nečemu strašnom, naprotiv. Ukusno je, a i zdravo, i za kosu i za tijelo. Zato isprobajte ove recepte i nazdravite svojoj novoj, ljepšoj i bujnijoj kosi.
Lijepa kosa je odraz našeg zdravlja. Da bi takva i ostala,...
Lifestyle
Zašto započeti dan toplom limunadom?
Kojeg voća se prvog sjetite kad pomislite na vitamin C? Sigurno je većina od vas pomislila na - limun. Ostatak je odabrao slađu varijantu, naranču. I upravo je limun voće koje će vam se prvo naći pri ruci kad osjetite prehladu, gripu i drug...
Lifestyle
Žličica kumina dnevno topi kilograme
Nakon tri mjeseca, žene iz skupine koje su uzimale kumin izgubile su kilogram i pol više nego žene iz skupine koje nisu uzimale kumin. Što je još impresivnije kontrolna skupina koja je konzumirala kumin smanjila je udio masnoća u tijelu tri...
Lifestyle
Ovaj vikend pripremamo kremastu čoko kašu od zobi i chie!
Tražite zdrav i ukusan doručak? Imamo pravi prijedlog za vas!
Smoothieji i kaše s raznim sjemenkama ne prestaju oduševljavati sve koji ih kušaju, pogotovo zato što se radi o kvalitetnom obroku koji možete spremiti na bezbroj način. Malo čok...
Ljepota
Redovnim odlaskom u saunu smanjuje se rizik za infarkt
Zbog redovnih odlazaka u saunu Finci su, u odnosu na one koji saunu posjećuju rjeđe ili uopće ne, manje podložni riziku od infarkta, pokazala je studija Univerziteta u Bristolu (Engleska).
Izgledi da ljudi koji odlaze u saunu 4 do 7 puta se...
