savjeti
Lifestyle
Na što trebate pripaziti ako imate problema s radom štitnjače?
S obzirom na to ljudi sve češće imaju problema sa štitnom žlijezdom, donosimo vam korisne savjete vezane za prehrambene navike ako se borite s nekom vrstom poremećaja ove endokrine žlijezde.
Različite hranjive tvari igraju ulogu u optimizac...
Lifestyle
Kako rezano cvijeće u vazi dugo održati svježim i zdravim?
Svako voli svježe cvijeće. Oni donose boju i život u vaš prostor, lijepo mirišu i dodaju završni dodir svakoj prostoriji. Osim toga, ako ih dajete ili dobivate kao poklon, podsjećaju vas na sretnu prigodu poput rođendana, godišnjice ili pra...
Lifestyle
Šest modela grudnjaka koje bi trebala imati svaka žena
Dobar grudnjak može transformirati svaki outfit.
Isto tako, loše odabran grudnjak može pokvariti cijeli vaš izgled. Baš zato biste u svojoj ladici s donjim rubljem trebali imati nekoliko različitih modela za razne prilike, točnije njih šest...
Lifestyle
Šest stvari koje unose negativnu energiju u vaš dom
Jeste li primijetili negativnu energiju i nedostatak harmonije u svojoj kući? Ako je odgovor potvrdan, onda morate znati da u vašem domu postoje stvari koje bi prema Feng shui stručnjacima trebali izbjegavati.
Samo mala promjena u vašem dom...
Lifestyle
Tips & tricks: kako balkon ili terasu pretvoriti u savršenu ljetnu oazu
Za početak malo definiranja pojmova, znate li razliku između balkona i terase? Često ih spominjemo u istom kontekstu, no sa stajališta arhitekture radi se o dva različita pojma. Naime, terasa se nalazi na bočnom djelu zgade ili kuće, često...
Ljepota
11 navika kojima svakodnevno uništavate svoju kožu
Naša koža svakodnevno je izložena mnoštvu štetnih utjecaja od kojih se vrijedno mora braniti.
Zagađen zrak, sunčevo zračenje i brojni drugi čimbenici mogu trajno oštetiti našu kožu i priuštiti nam učestale posjete dermatologu koji, nažalost...
Lifestyle
Zašto biste bademe trebali namočiti u vodi preko noći?
Nekoliko badema dnevno preporuča se pojesti svaki dan jer riječ je o izuzetno zdravom orašastom voću. No, njihovu hranjivost još ćete više osjetiti ako ih preko noći ostavite natopljene u vodi.
Namakanjem badema u vodi smanjuje se količina...
Lifestyle
Pogreške u jutarnjoj rutini koje nam pokvare dan
Ne postoji jedna univerzalna jutarnja rutina idealna za sve. Možda vaša uključuje čitanje vijesti, pripremanje ukusnog doručka ili ples uz pop glazbu u donjem rublju. Nema osude. No, neke pogreške u jutarnjoj rutini mogu postaviti pozornicu...
Ljepota
Super trikovi za savršeno našminkane oči
Da bi vam oči izgledale krupnije, treba da izbjegavate da stavljate tamne sjenke preko cijelih kapaka. Ako volite dramatične nijanse, nanosite ih oprezno, najbolje jagodicom prsta ili štapićem za uši, da niste bolje definisali oblik oka.
P...
Ljepota
Pet mitova o kosi u koje biste trebale prestati vjerovati
Vjerujemo da ste se dosad naslušali brojnih "činjenica" o kosi, no vrijeme je da na neke od njih zaboravite.
Donosimo vam 5 najčešćih mitova o kosi koji nemaju veze s istinom i zbog kojih vaša kosa ne može biti zdrava i lijepa.
MIT 1: Prođi...
Lifestyle
Kako smršavjeti hodanjem?
Hodanje može biti savršena zamjena trčanju.
Trčanje je trening koji treneri često preporučuju za efikasan gubitak kilograma, ali ono nije potpuno neophodno jer sličan kardio trening možete obaviti hodanjem s obzirom na to da se neki oblici...
Lifestyle
Što uspješne žene rade na svakom poslovnom sastanku?
Bilo da je riječ o poslovnim sastancima unutar tvrtke ili o poslovnim sastancima s klijentima i partnerima, to nije ni malo jednostavan zadatak. Poslovni sastanci zapravo su početni koraci na putu do uspjeha jer mjesto je to iznošenja ideja...
Ljepota
4 načina na koja ne koristiš rumenilo
Cosmo-vizažistica Ashleigh Ciucci ima nekoliko savjeta za tebe.
1. RUMENIO NANESI VELIKOM ČETKICOM Velika četka pokupit će manje pigmenata nego ona gušća - što je idealno za početnike.
2. NANESI GA DOK JE PODLOGA JOŠ VLAŽNA Rumenilo se naj...
Celebrity
Tri najčešće pogreške na Instagramu i kako ih izbjeći
Instagram se toliko razvio od vremena kada se sve radilo samo o lijepim slikama. Danas ga brendovi i tvrtke mogu koristiti kao moćan alat za marketinški uspjeh. No, s toliko ažuriranja, novih značajki, pravila i propisa, lako je previdjeti...
Lifestyle
3 savjeta za efikasniji trening
Koliko god se trudili regulirati naše navike kada je zdrava prehrana u pitanju, bez fizičke aktivnosti, rezultat neće biti baš onakav kakvim se nadamo.
Najvažnija je dobra motivacija jer ako sebe motivirate, zdrave navike postat će dio ruti...
Lifestyle
8 kućnih preparata za ublažavanje bolova
Biljke koje vam predstavljamo zasigurno “stanuju” u vašim kuhinjama. Stoga ih od danas, osim u jelima, možete upotrebljavati i za ublažavanje bolnih problema!
Žgaravica
Ugasite “vatru” pomoću kurkume
Gorke bilje poput kurkume (ključni sas...
Lifestyle
Tri najgore vrste doručka koje treba izbjegavati
Doručak je najzdraviji obrok u danu. Njime pokrećemo organizam i pripremamo ga za naporne sate koji su pred njim. Želite li dan započeti ukusno i zdravo te tijelu pružiti energiju, izbjegavajte ove tri vrste doručka.
1. Voćni sokovi i jogur...
Ljepota
10 savjeta da ubrzate rast kose
Iako je i ovog proljeća najpopularnija frizura klasični bob koji seže do brade ili maksimalno do polovine vrata, u modi je i jedan posve suportan trend, odnosno superdugačka kosa.
No kosi je potrebno dugo da izraste pa je taj trend puno tež...
Ljepota
Najbolji savjeti make up artista za kupovinu i nanošenje tekućeg pudera
Podloga koju nanosimo na lice uvelike može odrediti sudbinu ostatka make upa i ako tekući puder nije dobro odabran ili apliciran na lice, krajnji dojam određenog beauty looka može biti znatno narušen. Već smo vam predstavili nekoliko pokaza...
Moda
Uz ova tri savjeta pronaći ćete savršene traperice u tren oka
Kada dođe trenutak potrage za savršenim parom traperica, vjerojatno vas ulovi jeza. Iako je riječ o omiljenom odjevnom komadu mnogih koji je naša srca osvojio svojom praktičnošću, istina je da nije nimalo lako pronaći traperice koje će potp...
