hrana
morate probati
Kremasti tost sa mozzarellom - sočan, hrskav i savršen za večeru!
Ovaj jednostavan, ali sočan sendvič pružit će vam sve što vam treba. Bogatstvo je okusa, a kremasti sir i hrskava tekstura dominira u svakom zalogaju.
Zašto je toliko poseban?
Uz kombinaciju sira poput mozzarelle ili gaude, koja se savrše...
Zdravije alternative
Dijetalne lazanje: Recept koji ulazi u svaki plan ishrane
Umjesto tradicionalnih kora, iskoristite tikvice koje će jelu dati sočan i ukusan rezultat, a neće biti ništa manje zasitno od klasičnih.
Sastojci koji su vam potrebni za ovu zdraviju verziju:
3 velike tikvice
400 g nemasnog mljevenog...
Ko bi rekao
Ova fraza čini čuda kada dijete odbija hranu
Terapeutkinja i majka dvoje djece, Cassidy Anderson, u svom videozapisu na TikToku savjetuje roditeljima jednostavan pristup: umjesto nagovaranja ili prisile, kažete djetetu: „Ne moraš to jesti.”
Anderson objašnjava da je prisiljavanje na...
Moguće je
Bez pečenja i šećera: Torta od jogurta i čokolade sa samo 3 sastojka
Među njima je i torta od jogurta i čokolade koju možete pripremiti s tek tri osnovna sastojka – i to bez potrebe za rernom.
Recept za ovu jednostavnu tortu pronašli smo na popularnom profilu lilsipper, koji vodi Bethany. Ona se specijaliz...
Turski recept
Mini tart s puretinom za iskoristiti ostatke hrane od ručka
Za pripremu vam je potrebno samo pola pakovanja već razvaljanog lisnatog tijesta, dok ostatak možete zamrznuti za neku drugu priliku. Ako imate više gostiju, recept se lako može udvostručiti. Osim puretine, možete iskoristiti bilo koji nadj...
zdravija verzija
Gastro hit: Recept za savršenu špansku musaku s patlidžanom!
Donosimo vam špansku verziju musake koja sve više osvaja društvene mreže, a sve više ljubitelja zdravih jela prepoznaje njenu jednostavnost, drugačiji ukus i nutritivne prednosti. Na prvi pogled, španska musaka ne razlikuje se puno od tradi...
kreativne ideje
Kako napraviti ukusnu platu za prazničnu trpezu?
A šta je bolje za podizanje raspoloženja od prekrasno složene plate, koja kombinuje sireve, suhomesnate proizvode i razne dodatke?
Kako napraviti ukusnu platu ovih praznika
Osim što je nevjerovatno ukusna, charcuterie plata je i vizualno...
'TasteAtlas'
Napulj proglašen gradom s najboljom hranom na svijetu u 2024. godini
Talijanska regija Kampanija proglašena je regijom s najboljom hranom na svijetu, a grad s najboljom hranom na svijetu više nije Rim, kao prošle godine, već Napulj.
Već smo vam pisali o najboljim jelima na svijetu, o čemu više možete saznat...
specifične želje
Koja hrana se trudnicama najčešće jede? Postoji i razlog zašto im se baš to traži
Ukratko, kažu da nije ni najmanje čudno ako vam se u trudnoći jedu perece, kokice ili čips, recimo, a evo zašto.
Naučnici su otkrili da je ova hrana potrebna trudnicama tokom trudnoće tako što su primijetili promjene u mozgu budućih majki,...
mišljenje stručnjaka
Zašto ne bismo trebali ostatke hrane čuvati u alumijumskoj foliji?
Za razliku od plastičnih vrećica ili posuda, aluminijumska folija ne može stvoriti hermetički zatvoreni prostor. To znači da, koliko god je čvrsto omotali, vazduh će uvijek pronaći put do vaše hrane.
Pravilno skladištenje hrane smanjuje ri...
u čemu je tajna
Naučnici objasnili da li način na koji siječemo hranu utiče na njen ukus
Da bismo razumjeli kako se to dešava, prvo je važno uzeti u obzir da su ukus i miris dvije različite stvari. Ukus je čulo i uključuje specijalizovane receptore na jeziku. Miris, s druge strane, može uključivati mnogo različitih senzacija ta...
intenzivna želja
Kako se oduprijeti žudnji za hranom?
Sada je ovaj tip hrane posvuda oko nas. U modernom društvu bombardirani smo reklamama koje nas namjerno podsjećaju na izgled, miris i okus kalorične hrane. A kao odgovor na ove snažne znakove, naš mozak reagira baš onako kako je zamišljeno,...
Superhrana
Zdrave namirnice koje su najbolje za jesen
JABUKE
Slatke ili kisele, jabuke možete jesti svježe ili pečene u raznim slasticama. Nipošto nemojte odbacivati koru jer upravo ona sadrži najhranjivije sastojke koju jabuka nosi u seb, prenosi Gracija.ba
Zbog čega su zdrave:
pune su an...
zdrava ishrana
Nutricionistica otkriva hranu koju nikada ne treba kombinovati sa šoljom čaja
Ako uz obrok uvijek pijete čaj, mogli biste postati anemični, rekla je Deborah Grayson za The Mirror.
Dodala je da je rizik od anemije, ozbiljnog nedostatka željeza, posebno visok ako ste žena koja ima menstruaciju.
Hrana koja je ‘ne-ne’...
NE BACAJTE HRANU
Kako da vam se povrće ne pokvari ni nakon mjesec dana?
Sophie Nahmad, voditeljica razvoja recepata u Goustu, podijelila je trik kako možete smanjiti količinu hrane koju bacate u kuhinji."Povrće koje ne možete ponovno uzgojiti uvijek može spasiti i iskoristiti nakon što prođe svoj vrhunac uz pom...
Brzo i jednostavno
Nemate ideja za ručak?: Piletina na malo drugačiji način
Želite li ovih dana pripremiti piletinu na malo drugačiji način, probajte ovaj! Bit će lagana, slasna i ostat će sočna, prenosi jutarnji.hr
Trebat će vam:
500 g pilećih prsa
oko 150 g pesta po izboru
150 g ribane mozzarelle
sol
papar...
Korisno
Pet jela koje možete spremiti za 15 minuta
Ako ste u potrazi za jednostavnim i raznovrsnim receptima - na pravom ste mjestu. Osim lakoće pripreme, za ova jela lako se nabave namirnice, a velike su šanse da ih već imate.
U nastavku imate recepte za pet jela, svako od njih će biti sp...
Značajno otkriće
Veganska prehrana može usporiti biološko starenje u samo osam sedmica
U eksperimentu je učestvovalo 22 para identičnih blizanaca, pri čemu je svaki par bio nasumično raspoređen na jednu od dviju prehrambenih strategija: “zdravu vegansku” ili “zdravu omnivorsku” prehranu.
Preliminarni rezultati, objavljeni u...
Morate isprobati
Ljetna štrudla od šljiva: Jednostavan recept za savršeni desert
Predivna boja, neodoljiva aroma i okus, čine štrudlu od šljiva omiljenim ljetnim desertom. Priprema je jednostavna i neće vam oduzeti mnogo vremena.
Sastojci
Kore za savijače 500 g
Šljive 1 kg
Cimet 1 kašikica
Krušne mrvice 4 kašike...
Brzo i jednostavno
Tri odlična recepta za pastu koja će se topiti u ustima
1. Tjestenina s pečenim cherry paradajzom
Ovaj recept zahtijeva samo tri glavne namirnice, a čarolija leži u jednostavnosti.
Sastojci
250 g tjestenine (po izboru)
300 g cherry paradajza
2-3 kašike maslinovog ulja
Sol i bibber po uku...
