hrana
specifične želje
Koja hrana se trudnicama najčešće jede? Postoji i razlog zašto im se baš to traži
Ukratko, kažu da nije ni najmanje čudno ako vam se u trudnoći jedu perece, kokice ili čips, recimo, a evo zašto.
Naučnici su otkrili da je ova hrana potrebna trudnicama tokom trudnoće tako što su primijetili promjene u mozgu budućih majki,...
mišljenje stručnjaka
Zašto ne bismo trebali ostatke hrane čuvati u alumijumskoj foliji?
Za razliku od plastičnih vrećica ili posuda, aluminijumska folija ne može stvoriti hermetički zatvoreni prostor. To znači da, koliko god je čvrsto omotali, vazduh će uvijek pronaći put do vaše hrane.
Pravilno skladištenje hrane smanjuje ri...
u čemu je tajna
Naučnici objasnili da li način na koji siječemo hranu utiče na njen ukus
Da bismo razumjeli kako se to dešava, prvo je važno uzeti u obzir da su ukus i miris dvije različite stvari. Ukus je čulo i uključuje specijalizovane receptore na jeziku. Miris, s druge strane, može uključivati mnogo različitih senzacija ta...
intenzivna želja
Kako se oduprijeti žudnji za hranom?
Sada je ovaj tip hrane posvuda oko nas. U modernom društvu bombardirani smo reklamama koje nas namjerno podsjećaju na izgled, miris i okus kalorične hrane. A kao odgovor na ove snažne znakove, naš mozak reagira baš onako kako je zamišljeno,...
Superhrana
Zdrave namirnice koje su najbolje za jesen
JABUKE
Slatke ili kisele, jabuke možete jesti svježe ili pečene u raznim slasticama. Nipošto nemojte odbacivati koru jer upravo ona sadrži najhranjivije sastojke koju jabuka nosi u seb, prenosi Gracija.ba
Zbog čega su zdrave:
pune su an...
zdrava ishrana
Nutricionistica otkriva hranu koju nikada ne treba kombinovati sa šoljom čaja
Ako uz obrok uvijek pijete čaj, mogli biste postati anemični, rekla je Deborah Grayson za The Mirror.
Dodala je da je rizik od anemije, ozbiljnog nedostatka željeza, posebno visok ako ste žena koja ima menstruaciju.
Hrana koja je ‘ne-ne’...
NE BACAJTE HRANU
Kako da vam se povrće ne pokvari ni nakon mjesec dana?
Sophie Nahmad, voditeljica razvoja recepata u Goustu, podijelila je trik kako možete smanjiti količinu hrane koju bacate u kuhinji."Povrće koje ne možete ponovno uzgojiti uvijek može spasiti i iskoristiti nakon što prođe svoj vrhunac uz pom...
Brzo i jednostavno
Nemate ideja za ručak?: Piletina na malo drugačiji način
Želite li ovih dana pripremiti piletinu na malo drugačiji način, probajte ovaj! Bit će lagana, slasna i ostat će sočna, prenosi jutarnji.hr
Trebat će vam:
500 g pilećih prsa
oko 150 g pesta po izboru
150 g ribane mozzarelle
sol
papar...
Korisno
Pet jela koje možete spremiti za 15 minuta
Ako ste u potrazi za jednostavnim i raznovrsnim receptima - na pravom ste mjestu. Osim lakoće pripreme, za ova jela lako se nabave namirnice, a velike su šanse da ih već imate.
U nastavku imate recepte za pet jela, svako od njih će biti sp...
Značajno otkriće
Veganska prehrana može usporiti biološko starenje u samo osam sedmica
U eksperimentu je učestvovalo 22 para identičnih blizanaca, pri čemu je svaki par bio nasumično raspoređen na jednu od dviju prehrambenih strategija: “zdravu vegansku” ili “zdravu omnivorsku” prehranu.
Preliminarni rezultati, objavljeni u...
Morate isprobati
Ljetna štrudla od šljiva: Jednostavan recept za savršeni desert
Predivna boja, neodoljiva aroma i okus, čine štrudlu od šljiva omiljenim ljetnim desertom. Priprema je jednostavna i neće vam oduzeti mnogo vremena.
Sastojci
Kore za savijače 500 g
Šljive 1 kg
Cimet 1 kašikica
Krušne mrvice 4 kašike...
Brzo i jednostavno
Tri odlična recepta za pastu koja će se topiti u ustima
1. Tjestenina s pečenim cherry paradajzom
Ovaj recept zahtijeva samo tri glavne namirnice, a čarolija leži u jednostavnosti.
Sastojci
250 g tjestenine (po izboru)
300 g cherry paradajza
2-3 kašike maslinovog ulja
Sol i bibber po uku...
Omiljeno mjesto poznatih
Nobu je svjetski poznati restoran, a mnogi ne znaju da je vlasnik popularni glumac
Priča o Nobu je priča o strasti, upornosti i uspjehu. Sve je počelo 1988. godine kada je Robert De Niro predložio svom prijatelju, renomiranom šefu kuhinje Nobu Matsuhisi, da otvore zajednički restoran. Iako je prvi pokušaj završio neuspješ...
Savjeti
Kada i kako uvesti čvrstu hranu: Ideje za prve obroke za bebu od šest mjeseci
Kako rastu i napreduju, možda ćete primijetiti da vaša beba pokazuje neke znakove da pređe na čvrstu hranu. Ako vaša beba može sjediti i držati podignutu glavu, to je odličan prvi znak. Štaviše, ako prinese predmete ustima i pokažu intereso...
jednostavni savjeti
Kako produžiti trajnost namirnica: Savjeti za skladištenje krompira i jabuka
TikTok korisnik @lifetips669 podijelio je videosnimak u kojem je prikazan niz korisnih savjeta koji će sigurno produžiti vijek trajanja namirnica u ostavi.
"Prodavci povrća vam nikada neće reći ove savjete za skladištenje hrane. Krompir ku...
Pripremite se za jesen
Brzi detox smoothie za septembar: Uživajte u okusima i zdravlju
Zašto je ovaj smoothie tako dobar?
Špinat: Bogat je željezom, vitaminima, omega-3 masnim kiselinama, magnezijem, proteinima i antioksidansima. Pomaže u jačanju imuniteta i detoksikaciji tijela.
Ananas: Sadrži bromelain, enzim koji pomaže...
Lako se pravi
Morate isprobati ovaj proteinski cheeskcake
Recept za jedan takav desert donosimo vam u nastavku, a radi se o niskokaloričnoj i proteinskoj torti od sira s preljevom od borovnica. Ovaj je cheesecake gotov za tren oka, a oduševljava već na prvi zalogaj.
Sastojci
4 jaja
400 g grčk...
Odličan ručak
Imamo recept za najsočniju piletinu i krompir iz rerne
Sastojci
pileći bataci 8kom
krompir 800g
so 1kk
vegeta 1kk
biber 0.2kk
ljuta paprika 0.5kk
kari 0.2kk
ulje 2sk(Mjere: kk- kafena kašika, sk- supena kašika)
Priprema
Piletina sa krompirom iz rerne se priprema na sljedeći način...
Učinkovite metode
Martha Stewart podijelila kako spasiti jelo koje smo presolili
Dodajte kiseli sastojak
Dodavanje kiselog sastojka poput soka od limuna, octa ili proizvoda od paradajza može neutralizirati preslanost. Iako ovo ne smanjuje razinu natrija, kiselo će pomoći u balansiranju okusa. Odaberite kiseli sastojak...
Evo kako se pravi
Krem supa od kukuruza i krompira: Savršeni recept za užitak u svakom zalogaju
Sastojci
250 g zrna kukuruza (može biti svjež, smrznut ili iz konzerve)
2 krompira
1 luk
2 kašike maslinovog ulja
100 g korijena celera
150 g mrkve
1 svežanj peršuna
1 kašika brašna
1 šoljica vrhnja za kuhanje
So i svježe mljeve...
