Savjeti za mame
Prihvatite promjene
Između starog "ja“ i novog tijela: Šta nositi nakon poroda?
Svi znamo da su savršene figure poznatih mama poput Emily Ratajkowski rijetkost, a i zvijezde poput Hailey Bieber priznaju da im treba vrijeme da se oporave.
Izdvojili smo nekoliko outfita koji vam mogu olakšati ovaj prijelaz.
Odjeća za...
Sretna mama = sretna porodica
Mamino vrijeme: Zašto je važno i kako ga izdvojiti
Zbog toga je “vrijeme za sebe” nešto što nijedna mama ne bi smjela zanemariti. Evo zašto je važno i kako ga pronaći.
Mama, nisi zaboravljena (samo si se malo zaboravila)
Kada postanemo mame, naša pažnja se gotovo potpuno preusmjeri na dje...
Jutarnje borbe
Nakon ovog trika, vaše dijete nikad više neće preskočiti doručak
Stručnjaci, uključujući nutricioniste i psihologe, slažu se da postoji nekoliko efikasnih strategija koje mogu pomoći da doručak postane privlačan za djecu i, što je još važnije, osiguraju da dobiju sve potrebne hranjive tvari.
Jedan od na...
ključno vrijeme, a ne pritisak
Pedijatri se slažu – ova metoda odvikavanja od pelena daje najbolje rezultate
Prema preporukama pedijatara, najvažnije je prepoznati znakove spremnosti, a ne forsirati dijete prema unaprijed određenom kalendaru.
"Djeca obično pokazuju spremnost između 18. i 36. mjeseca, ali raspon je širok i svako dijete ima svoj te...
Bez suza
Jednostavan trik za roditelje: Naučite djecu puhati nos uz pomoć rolice toalet papira
Pedijatrica Dr. Lauren Hughes podijelila je trik koji će mnogim roditeljima pomoći da ovaj proces učine lakšim i zabavnijim. Na svom TikTok profilu, Dr. Hughes objasnila je kako koristiti praznu rolu od toalet papira za učenje djece ispravn...
zanimljivo istraživanje
Zašto je važno grliti djecu, čak i kad odrastu? Odgovor će vas iznenaditi!
Prvi zagrljaj majke i bebe smatra se početkom života. Kontakt kože na kožu doprinosi fizičkom zdravlju djeteta. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ovaj trenutak naziva "zagrljajem koji spašava život“, jer direktno utiče na jačanje imun...
naučni fenomen
Superfetacija: Možete li zatrudniti dok ste već trudni?
Iako zvuči kao naučna fantastika, superfetacija je stvaran fenomen, iako izuzetno rijedak. Ovaj fenomen se deđšava kada se, tokom već postojeće trudnoće, dogodi nova ovulacija, oplodnja i implantacija jajne stanice, što rezultuje trudnoćom...
kako pomoći da prestane?
Dijete vam psuje? Ne brinite, ovaj trik može pomoći!
Međutim, kada vaše dijete izgovori pogrdnu riječ, bitno je ostati smiren i reagovati na pravi način. Često se pitamo odakle su djeca naučila te riječi – je li to iz škole, od prijatelja, sa interneta ili možda od nas roditelja?
Šta je okid...
video
Trik s kockicom leda: Brzi način smirivanja djeteta u napadu bijesa
Noviji savjet koji se širi među roditeljima na društvenim mrežama može biti upravo ono što vam treba. Poznata TikTok kreatorica 'Newenglandrunnr' podijelila je jednostavan, ali efikasan trik koji bi mogao pomoći smiriti vaše dijete.
@new...
Sedmični porast
Kalkulator debljanja u trudnoći: Koliko kilograma je normalno dobiti u svakoj sedmici?
Iako je prirodan dio procesa, mnoge žene brinu zbog toga koliko kilograma će dobiti. Koliko je debljanje normalno i šta znači prekomjerno dobivanje na težini?
Prosječno, žene tokom trudnoće dobiju između 11 i 16 kilograma, ali to ovisi o r...
savjeti za mame
Najveći mitovi o trudnoći: Smije li se zaista piti kafa, putovati avionom...?
I nerijetko se desi da pročitaju jedno, onda čuju nešto potpuno drugo, pa se zbog toga nađu u nedoumici šta smiju, a šta nikako ne bi trebalo da rade tokom trudnoće. Upravo zbog toga vam donosimo spisak savjeta.
Ne smijete da jedete suši...
Snaga Malih Gestova
Kako roditelji i učitelji mogu spriječiti nasilje i promijeniti živote
Piše: Maja Savanović Zorić, psiholog i sistemski porodični psihoterapeut
Roditelji, zamislite kako bi svijet izgledao da svako dijete zna koliko je vrijedno i posebno, bez obzira na to nosi li markirane patike ili koristi prošlogodišnji ru...
Savjeti
Kada i kako uvesti čvrstu hranu: Ideje za prve obroke za bebu od šest mjeseci
Kako rastu i napreduju, možda ćete primijetiti da vaša beba pokazuje neke znakove da pređe na čvrstu hranu. Ako vaša beba može sjediti i držati podignutu glavu, to je odličan prvi znak. Štaviše, ako prinese predmete ustima i pokažu intereso...
Psihijatrica objasnila
Crteži kod djece mogu otkriti mnogo o njihovom psihičkom stanju
Psihijatrica Chloe Milavitsa naglašava da crteži mogu pružiti korisne informacije o djetetovom emocionalnom i mentalnom stanju, ali njihovu interpretaciju treba promatrati u kontekstu cjelokupnog ponašanja djeteta. Evo na šta treba obratiti...
Uskoro će nova školska godina
Kako izabrati pravi ruksak za školu, a da ne ugrozite zdravlje djeteta
Preteška školska torba može značajno opteretiti ramena, leđa i vrat djece. Ova dodatna težina može uzrokovati da se gornji dio tijela naginje naprijed, što dovodi do lošeg držanja, pogrbljene kičme, bolova, ukočenosti i smanjene fleksibilno...
Nekoliko razloga
Bebe bi trebale spavati na leđima, evo i zbog čega
Zašto spavati na leđima?
Spavanje na leđima je najsigurniji položaj za novorođenčad iz više razloga:
Smanjenje rizika od SIDS-a: Sindrom iznenadne dojenačke smrti, često poznat kao "smrt u kolijevci", predstavlja ozbiljan rizik za novorođ...
Prolazna faza
Zašto se djeca vremenom distanciraju od roditelja? Ovo bi mogli biti razlozi
1. Razvojne faze
Djeca prolaze kroz različite razvojne faze koje mogu uticati na njihovo ponašanje. Kako rastu, prirodno teže većoj neovisnosti, što može izgledati kao distanciranje od roditelja. Ovaj proces je dio odrastanja i ne mora nuž...
Evo šta trebate znati
Savjeti za korištenje eteričnih ulja za bebe: Mnoge prednosti, ali budite na oprezu
1. Eterično ulje kamilice
Pomaže u smanjenju kolika i poboljšava san. Idealan je za umirujuće masaže ili u difuzoru.
2. Eterično ulje lavande
Poznato je po svojim umirujućim svojstvima i može pomoći kod nesanice i kolika. Također, odbija...
Važno za majku i dijete
Dojenje i stres: Kako utiču jedno na drugo?
Uticaj stresa na dojenje
1. Količina mlijeka
Stres može imati značajan uticaj na proizvodnju mlijeka. Kada je majka pod stresom, tijelo proizvodi više hormona stresa poput kortizola i adrenalina. Ovi hormoni mogu smanjiti količinu mlijeka...
Može imati ozbiljne posljedice
Doktorica objasnila kako prepoznati dehidraciju kod djece
Dr. Catherine Hyatt iz MedExpressa upozorava roditelje da budu oprezni i da brzo reagiraju ako primijete znakove dehidracije kod svojih mališana. Evo ključnih simptoma na koje treba obratiti pažnju:
Povećana žeđ: Ako dijete često pokazuje...
