odmor
Lifestyle
Kako nam hrana može upropastiti godišnji odmor?
Godišnji odmor bi svima nama trebao poslužiti za opuštanje, osvježenje, obnovljanje fizičke, duhovne i emocionalne sposobnosti. Iako mnogi pod time podrazumijevaju isključivo ljenčarenje, vrlo bitan element zdravlja i opuštanja je i način p...
Lifestyle
Kako se odmoriti na godišnjem odmoru!
Dugoočekivani godišnji odmor je pred vama. Poučeni iskustvom prijašnjih godina, kada ste se s mora ili s puta vraćali umorniji nego na početku odmora, ove ste godine odlučili ‘promijeniti ploču’ i učiniti sve kako biste se doista odmorili o...
Ljepota
Šteti li vaše omiljeno alkoholno piće vašoj koži
Uskoro nam dolazi vrijeme godišnjih odmora koje često znači zabave s prijateljima i ispijanje pokoje čašice alkohola. I dok se odmarate u dobrom društvu, zacijelo nećete razmišljati o efektu koji taj alkohol može imati na vašu kožu.
Stoga v...
Lifestyle
7 stvari koje obavezno moramo napraviti prije odlaska na odmor
Uskoro se pakirate i odlazite na žarko željeni odmor? U nastavku provjerite što prije toga morate napraviti kako biste bili što bezbrižniji i opušteni na svom putovanju
1. Pospremite dom. Čišćenje nikome nije prioritet prije putovanja jer s...
Lifestyle
Izračunajte kada točno trebate zaspati da biste se sutra probudili odmorni
NEMA goreg osjećaja od jutarnjeg buđenja ako se niste dobro naspavali. Da biste se probudili odmorni i spremni za novi dan, nije nužno otići na spavanje ranije, već otići na spavanje u pravo vrijeme.
Pravo vrijeme za odlazak na spavanje sad...
Lifestyle
Kako zaspati za 60 sekundi?!
Ponekad ni topla kupka, čaj od kamilice ili brojanje ovaca ne pomaže da utonemo u san iako smo jako umorni. To se događa zbog užurbanog načina života i stresa koji ne dopuštaju mislima da se smire već užurbano cirkuliraju mozgom i u vrijeme...
Lifestyle
Što kažete na ovaj drugačiji hotel koji je u potpunosti na otvorenom?
Na prekrasnoj pješčanoj plaži u Meksiku smješten je jedinstven hotel koji vam nudi nevjerojatno iskustvo luksuznog kampiranja...
BLAALJJFDSAHGOUIDHSKSAHKLDASHKDHASKLDHSAKLHDAKLSJHDKLASHDLKJSAHKDLSJAHDKLJSAHDLKJSAHDKLJSAHLKDJHASLKJDHASKLJHDS...
Lifestyle
Kada uspješni ljudi idu na spavanje?
Kvalitetan san je vrlo važan za zdravlje, ali za uspjeh! Zato smo istražili kako izgledaju rutine spavanja uspješnih ljudi.
Vrlo je važno stvoriti kvalitetnu rutinu spavanja, ne samo kako bismo bili zdravi, nego i kako bismo svakog dana bi...
Lifestyle
Kako u svaki radni dan unijeti čaroliju vikenda?
Užurbani tempo i brojne obaveze na kraju radnog dana ostavljaju nas izmorenima. Nekoliko sati nakon, vrijeme je za spavanje, a buđenje donosi uvijek istu svakodnevicu. Iako su dosad subota i nedjelja bili dani koji donose relaksaciju, druže...
