zdravlje
Hormonski haos
Hormon koji može dodati 15 kilograma za mjesec dana
Jedan od najčešćih krivaca za ovaj fenomen je kortizol, ali postoje i drugi hormoni koji mogu izazvati ekstremno debljanje.
Kako kortizol uzrokuje rapidno gomilanje kilograma?
Kortizol, hormon koji tijelo luči u stresnim situacijama, im...
Misao života
Niko nije očekivao ovo: Dragan Marinković Maca objavio dirljivu poruku - rastužila mnoge!
Uz inspirativnu pjesmu grupe Neverne bebe "Veliki je Bog", Maca je podsjetio svoje pratioce na jednu od najvažnijih životnih istina: "Sve je super važno, dok ne oboliš. Tada shvatiš da je postojala samo jedna stvar koja je zaista bila važna...
prevencija prioritetna
Zašto se Papa test ne smije preskakati? Uputstvo za čitanje nalaza
Često se smatra rutinskim postupkom, ali njegova važnost ne smije biti podcijenjena. Test pomaže u ranom otkrivanju abnormalnih stanica na grliću maternice koje mogu preći u rak ako se ne liječe na vrijeme.
Prema Svjetskoj zdravstvenoj org...
pronađite bolji izlaz
Jedete slatko, ali ne želite akne? Ove navike mijenaju vaše hormone
Jedan od efekata na koji mnogi ne obraćaju pažnju je pojava akni, a razlog tome leži u povećanoj proizvodnji insulina koja može podstaći lučenje sebuma, masnoće koja začepljuje pore.
Previše slatkog može povisiti nivo šećera u krvi, što za...
bez pretjerivanja
Šta se dešava u vašem tijelu kad pijete 8 čaša vode svaki dan?
Neka istraživanja kažu da ova navika može značajno uticati na naše zdravlje, ali koliko je ta brojka zapravo nužna za svakog pojedinca?
Voda je osnovni gradivni element našeg tijela. Čini oko 60% tjelesne mase i ključna je za gotovo sve fi...
opterećenje za srce
Dugotrajno kupanje može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje
Međutim, iako kupka može biti izuzetno ugodna, važno je zapamtiti da dugotrajno izlaganje toploj vodi može imati negativne uticaje na vaše zdravlje. Medicinska istraživanja upozoravaju na nekoliko razloga zašto ne biste trebali provoditi pr...
opasan trend
Umjetne trepavice mogu dovesti do gubitka vida
Iako pružaju dramatičan izgled, nepravilno korištenje ili loša higijena mogu dovesti do ozbiljnih infekcija, pa čak i trajnih oštećenja vida.
Rizici povezani s umjetnim trepavicama
Pri postavljanju umjetnih trepavica, najčešći problemi na...
Potvrdila istraživanja
Uvlačite stomak? Ova navika može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje!
Ova navika može izazvati brojne probleme, uključujući poteškoće s disanjem, probavom i cirkulacijom.
Problemi s disanjem i cirkulacijom
Uvlačenje stomaka može stisnuti dijafragmu, smanjujući kapacitet pluća i otežavajući disanje.
Dugoroč...
Intervju
Dr. Bajramović za Žene.ba o prijetnji pojave novih virusa: "Svi virusi lako mogu doći u BiH"
Za analizu trenutne situacije, razgovarali smo sa Prim dr. Anisom Bajramović, specijalisticom epidemiologije iz Zavoda za javno zdravstvo Kantona Sarajevo. Dr. Bajramović je detaljno objasnila sve aspekte aktuelnih zdravstvenih prijetnji, u...
opasni modni trend
Štrample mogu ozbiljno ugroziti vaše zdravlje
Nosimo ih zbog udobnosti, stila ili da bismo postigle vitkiji izgled. Međutim, ono što je na prvi pogled samo praktičan modni dodatak, može nositi ozbiljne zdravstvene rizike.
Većina nas nije ni svjesna kako snažno kompresivni materijali,...
jači imunitet
Jedna hurma dnevno tokom ramazana? Evo šta se dešava s vašim tijelom
Hurme, omiljeni ljetni plod koji se često nađe na stolovima tokom iftara, pružaju brojne zdravstvene koristi koje ćete osjetiti svaki dan posta.
Ove male, tamne voćke obiluju prirodnim šećerima koji brzo podižu energiju, što je idealno nak...
zanimljivo istraživanje
Zašto je važno grliti djecu, čak i kad odrastu? Odgovor će vas iznenaditi!
Prvi zagrljaj majke i bebe smatra se početkom života. Kontakt kože na kožu doprinosi fizičkom zdravlju djeteta. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ovaj trenutak naziva "zagrljajem koji spašava život“, jer direktno utiče na jačanje imun...
Otkrila situaciju
Rozga progovorila o narušenom zdravlju: 'Situacija nije baš najbolja, ljuti me to'
Nakon uspješno odrađenih nastupa, Jelena je srbijanskim medijima rekla da se mora "pozabaviti zdravljem" jer su joj nalazi štitnjače loši. Za hrvatski Story je otkrila kako sada stoje stvari što se tiče zdravlja.
"Malo sam se odmorila, dob...
imamo jelovnik
Francuski način za debljanje: Tri kile u tri sedmice bez gubitka vitkosti – kroasan je dozvoljen!
Ako želite dobiti na težini na zdrav način, najvažniji su pravilan unos kalorija, kvalitetna ishrana i redovan trening. Evo kako to možete postići za tri sedmice:
Povećajte unos kalorija
Za zdrav i kontrolisan porast težine, trebate unosi...
Kada su potrebni?
Zdravlje trudnice: Koje antibiotike smijete koristiti?
Koji su antibiotici sigurni u trudnoći?
Neki antibiotici mogu predstavljati rizik, ali postoje i oni koji su dokazano sigurni za trudnice.
Penicilini (kao što je amoksicilin), cefalosporini, eritromicin i klindamicin spadaju u grupu antib...
Savjeti iz Hemofarma
Demencija: Rani znaci, uzroci i važnost pravovremene detekcije
Piše: Prim. dr Lamija Duranović, specijalista neuropsihijatrije
Demencija nije normalan dio starenja, već posljedica različitih patoloških procesa u mozgu. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), pogađa oko 55 miliona ljudi...
zdravlje na prvom mjestu
Najzdraviji gradovi na svijetu: Ovdje možete živjeti duže i sretnije, a jedan je blizu BiH!
Dobrodošli u svijet zdravih gradova! Ove urbane sredine promiču zdravlje svojih stanovnika i postavljaju standarde za budućnost gradskog života, gdje se ekologija, inovacije i zajedništvo spajaju kako bi stvorili bolje, sretnije i dugovječn...
kontroverzne izjave
Oprah Winfrey na udaru zbog komentara o 'mršavim ljudima'
Kontroverza je nastala zbog njenih izjava o korištenju lijekova za mršanje, poput Ozempica, i njenog viđenja mršavih osoba.
Tokom podcasta, Oprah je priznala da je ranije vjerovala kako mršavi ljudi imaju više samokontrole i bolje prehramb...
zdravlje žena
Zabrinjavajući podaci: U BiH od raka grlića materice godišnje umre oko 150 žena
Cilj je dizanje svijesti javnosti o važnosti očuvanja reproduktivnog zdravlja i edukacija o metodama sprečavanja nastanka raka grlića materice i rizičnim faktirima koji ga uzrokuju.
Riječ je o četvrtom najčešćem raku među ženama u svijetu,...
novo istraživanje
Umjetna inteligencija ili doktori: Kome roditelji više vjeruju?
Zašto roditelji vjeruju AI-u
Voditeljica istraživanja, Calissa Leslie-Miller, navodi da je 116 roditelja pregledalo zdravstvene tekstove generirane od strane AI-a i stručnjaka, ne znajući autora. ChatGPT tekstovi često su ocijenjeni kao pr...
